白玉汤的做法

白玉汤，又叫做白果雪耳汤，是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，是传统的中式菜谱之一。白玉汤含有白果和雪耳等多种优质食材，具有清热润肺、滋阴养颜的功效。下面就是关于白玉汤的制作方法：
材料：
白果 50g
雪耳 20g
枸杞 5g
水 2000ml
冰糖适量
制作步骤：
1. 白果的准备
将白果用温水浸泡至软化，然后去皮，去籽。
2. 雪耳的准备
将雪耳用温水浸泡至3-4个小时，然后用剪刀修剪干净，剪下的部分要洗净备用。
3. 枸杞的处理
枸杞宁阳店效果如何，西域之美的果子非常适合用于炖汤，除了味道鲜美之外，还具有滋补养颜的功效。将枸杞洗净备用。
4. 水的准备
将2升水放入大锅中，加热至沸腾，然后放入白果，煮10分钟。
5. 加入雪耳
将处理好的雪耳放入锅中，再次煮沸，然后改成中小火炖煮30分钟，这样可以让其中的营养成分更充分地渗透到汤里。
6. 加入枸杞
将洗净备好的枸杞放入锅中，然后继续炖煮10分钟即可。
【白玉汤的做法】7. 调味
炖好后，可以根据个人口味加入适量的冰糖来调味。
至此，一道营养丰富、味道鲜美的白玉汤就做好了。这道汤品适合所有人食用，尤其适合体弱多病或者工作繁忙的女性朋友食用。同时，白玉汤的味道清清淡淡，不仅能够滋养身体、润肺养胃，还可以清除人体内部的湿气，增强人体的免疫力。平时闲暇之余，不妨学习一下这道做法，多给自己喝一些滋补养颜的美食，保持身心健康。

白玉汤的做法

推荐阅读

关于节约粮食的名言诗句关于节约粮食的名言和诗句

奋斗励志朋友圈句子励志短句致自己奋斗朋友圈

想发朋友圈表示心情不好的句子心情不好发朋友圈的句子心情短句

贝拉玻尿酸是合法的吗贝拉玻尿酸是进口的还是国产的

核桃仁做菜的菜谱，您知道桃仁脆溜鸡的做法

浅紫色显皮肤黑还是白

库伦旗景点

居家隔离和集中隔离的区别什么情况下要隔离28天

蝉蛹是什么

怎样能丰胸最安全有效