不属于搏击健身操内容 空手道属不属于搏击健美操内容


不属于搏击健身操内容 空手道属不属于搏击健美操内容

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【不属于搏击健身操内容 空手道属不属于搏击健美操内容】空手道属于搏击健美操内容,搏击健美操也叫有氧搏击操,它融合了拳击、空手道、跆拳道、散手、太极拳等动作和舞蹈动作而形成自身特点的有氧搏击操 。空手道主要是以空手和赤足进行搏击格斗,其基本原则是将自己的身体磨炼成有效武器,把握时机对敌人的攻防进行有效的防御与还击 。首届世界空手道锦标赛在日本东京举办,并成立了世界空手道联合会,从此奠定了体育空手道发展的基石 。

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