艾叶草，又称艾蒿、艾草、艾、泡馍草、茵蔯、艾莱、懒杰等，是一种常见的草本植物，早在古代就被用作中药材 。它的功效与作用十分丰富，经过现代科学研究，艾叶草被发现具有治疗各种疾病的作用，本篇文章就来详细介绍一下艾叶草的作用 。
一、缓解月经不调
艾叶草是一种有益于妇女健康的草药，它的主要功效之一就是能够缓解月经不调的问题 。艾叶草中的挥发性油就可以促进血液循环，调节荷尔蒙水平，从而缓解痛经、经血过多、月经不调等问题 。对于经期不适的女性，可以在晚上睡觉前用热水泡脚或佩戴艾叶草制成的暖宝宝，都能有效缓解经期不适的症状 。
二、疏通经络
艾叶草中的挥发性油和芳香酮，能够通过温热的效果疏通经络，穴位刺激，缓解痛风、风湿关节炎等因为血液循环不畅而引起的疾病 。因此，艾叶草具有较好的治疗作用，而且此方法还可以用来改善身体疲劳、增强免疫力和促进身体健康 。
三、调理肠胃
艾叶草中的挥发性油和芳香酮，不仅可以起到温热疏通经络的作用，而且能够调理肠胃，是非常适合胃寒、腹痛等症状 。而且它不仅能够保护胃壁，防止胃溃疡的发生，同时也能够加强肠道蠕动，攫取有害细菌，达到预防腹泻的效果 。
四、祛湿
艾叶草含有果胶类物质，这类物质能够帮助身体融积湿气，排出体外，因此很适合体内寒湿较多、患有湿疹、湿病等人士食用 。而且在潮湿季节或环境中，艾叶草同样可以袪湿祛濕作用，可用于预防感冒、风邪等疾病 。
五、抗菌消炎
艾叶草中含有艾叶素、挥发性油、甾醇等化学成分，都有很强的抗菌消炎作用 。而且一些最近的研究也表明，艾叶草制成的沐浴剂、阴洗液都能杀菌防病，因此艾叶草不仅可以用于药物治疗，还可以用于浴后、洗浴等个人卫生护理 。
六、改善睡眠
艾叶草制成的艾灸、艾绒被，用于褥疮，能有效改善睡眠质量，缓解干涸瘙痒的症状，达到很好的疗效 。
【艾叶草的作用】综上所述，艾叶草是一种特别有价值的草药，其医学效用显得尤为突出 。艾叶草治疗痛经、失眠、湿寒等症状的效率极高，能对人体最核心和困难的疾病产生有效的治疗作用，而且它不仅用途广泛，还基本无副作用，是一个十分值得大家关注和利用的草药 。
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