提到生理期 , 大家第一反应就是女性每个月的月经 。其实生理期男女都有 , 只不过男人的生理期不会那么明显 , 也没有月经这类突出的生理表现 。大家戏称女人生理期是大姨妈 , 男人生理期就是大姨夫了 。男人也有生理期到底是怎样的呢?
男人也有生理期
男性生理期不明显 。但也有愤怒、嗜睡等莫名其妙的症状 , 有个体差异 。女性有生理周期 , 因为有月经等典型表现 , 而男性自身的生理周期不如女性明显 。生理期是因为男性睾丸激素在一个月内波动 , 所以有些男性会出现 。在生理期 , 男性会有焦虑、健忘、冷漠和闷热 , 这被称为男性的生理变化 。
出现这4个症状可能是“大姨夫”来了
1.突然变得口干舌燥 。对于一些男性朋友来说 , 在一段时间内 , 如果经常出现口干 , 这不仅是身体缺水的表现 , 也是大姨夫的重要信号 。
文章插图
因为男性进入生理期后 , 体内的激素也会发生一定的变化 , 也会伴有食欲不振、便秘、疲劳等问题 。所以在这个时候 , 男性朋友必须注意及时补充身体的水分 。
【男人也有生理期!出现这4个症状可能是“大姨夫”来了,男人来大姨妈症状】2.无来由的发脾气变暴躁 。在生活中 , 我相信很多人都知道 , 对于一些女性朋友来说 , 进入生理期后 , 往往会出现易怒、情绪不稳定的现象 , 这是由体内激素的变化引起的 。男性进入生理期后 , 体内激素水平会紊乱 , 经常会出现脾气暴躁抑郁的问题 。
3.晚上睡不着突然失眠 。对于一些男性朋友来说 , 在生活中 , 由于工作压力过大 , 他们的情绪可能会受到影响 , 导致失眠和梦想问题 , 这也是一种正常的表现 , 在生活中要注意适当的调整 。如果男性在一段时间内经常失眠 , 过了那段时间后恢复正常 。除了巨大的工作压力外 , 这也是男性生理期的重要表现 , 并伴有神经焦虑 。
4.身体抵抗力变差 。其实对于男性朋友来说 , 进入生理期后 , 抵抗力会变差 , 还会伴有头晕、头痛、背痛时常感到这里或那里不舒服 。
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