【小孩子发烧怎么退烧】如果高烧让你无法耐受 ， 可以采用冷敷帮助降低体温 。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾 ， 其他部位应以衣物盖住 。当冷敷布达到体温时 ， 应换一次 ， 反复直到烧退为止 。也可将冰块包在布袋里 ， 放在额头上 。
假使体温不是太高 ， 可以采用热敷来退烧 。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢 ， 使身体散热 ， 直到退烧为止 。但是 ， 如果体温上升到39℃以上 ， 切勿再使用热敷退烧 ， 应以冷敷处理 ， 以免体温继续升高
蒸发也确降温作用 。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热 。虽然你可以擦拭(用海绵)全身 ， 但应特别加强一些体温较高的部位 ， 例如腋窝及鼠蹊部 。将海绵挤出过多的水后 ， 一次擦拭一个部位 ， 其他部位应以衣物盖住 。体温将蒸发这些水分 ， 有助于散热 。
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