潜意识 ， 从心理学上的定义来说 ， 指的是那些已经发生 ， 但并未达到意识状态的心理活动过程 。它就好像是潜藏在我们心底的一个启动程式 ， 平时无法被检测到 ， 但却一直影响著我们的方方面面 。
比如 ， 当我们遇到某些事情时所採取的行动 ， 甚至生死关头所进行的快速判断和决定能力等 ， 都是受到潜意识的影响 。这就是为什么在面对突发事情时 ， 我们往往会做出连自己都意想不到的选择和行动 。其实 ， 这些选择和行动早已存在你的潜意识中 ， 只是你自己还没意识到罢了 。
很多人可能会问：既然潜意识是一种我们自己都意识不到的心理活动过程 ， 那要怎么去探究？其实 ， 我们手中一直都握着通往潜意识大门的“钥匙” ， 那就是梦境 。梦境很多时候是荒诞离奇的 ， 似乎找不到任何因果规律 ， 以至于在人类长久的历史发展进程中 ， 许多人都以为 ， 梦境是超自然力量作用的结果 。
但事实上 ， 从心理学的角度来看 ， 梦的产生和你的情绪、情感、性格等心理特点有着非常重要的联系 ， 同时和你的记忆也息息相关 。可以说 ， 梦是一种潜意识的映射 ， 看上去天马行空的梦境并非是无迹可寻的 。近二三十年来的研究表明 ， 事实上梦境就是一种潜意识的反应 。甚至 ， 不同年龄和性别的人 ， 他们的梦境也存在明显不同的规律性 ， 比如：
通常三到四岁的幼儿 ， 梦境中出现动物的频率要比大人高很多 ， 且梦境内容大多是关于游戏、玩耍的 。在这个阶段 ， 男孩和女孩的梦境尚未出现什么明显的区别 。
五到六岁时 ， 男孩和女孩的梦境内容开始出现一些差异 。女孩梦境中开始出现较多熟悉的人物 ， 出现动物形象的频率减少 ， 梦境的气氛大多时候是较为愉快的 。而男孩则不同 ， 他们常会梦到陌生人和猛兽 ， 气氛通常并不愉快 。
七到八岁的时候 ， 女孩梦境中与同性玩耍的情形会增多 ， 并可能开始出现成年男子的形象 ， 这表明女孩开始对异性产生兴趣 。而男孩的梦境也出现了转变 ， 猛兽的形象逐渐减少 ， 与熟悉的人玩耍的情景增多 。
九到十二岁时 ， 学校中的种种情形会成为孩子梦境的主要内容 ， 通常好梦会多于恶梦 。其中 ， 女孩的梦中更可能出现成年男子 ， 男孩的梦则更可能是关于体育运动的内容 。
十三到十五岁的青少年 ， 其梦境与成年人的梦境几乎没有什么差异 。在这一阶段 ， 梦中的人物和情节都开始出现奇异的变形 ， 梦境也变得越发天马行空、荒诞不经 。而且 ， 梦境气氛往往不会特别愉快 ， 这一点在男性少年的梦境中展现得尤为明显 。
可见 ， 梦境并非是毫无根据、毫无缘由的 ， 潜意识就是梦的本源 。很多人可能都有过类似这样的经历：当心情不太好的时候 ， 睡一觉往往会让人轻松很多 。这是因为 ， 梦境具备一定的释放压力及消极情感的作用 。
当我们在清醒时产生了某些消极情绪之后 ， 潜意识会受到一定影响 ， 并“记忆”下这些来自情绪的感觉 。进入睡眠后 ， 意识开始休眠 ， 潜意识成为大脑的“主导者” ， 这个时候 ， 这些被储存的“记忆”就会透过梦境的形式来进行“宣泄” 。
因此 ， 很多时候 ， 睡一觉不仅能够缓解身体和大脑的疲劳 ， 有时还能让我们的情绪状态变得更好 。在这里 ， 总结了几种较为典型的梦境给大家参考 ， 如果你有过这几种梦 ， 那么一定要注意替自己减压了 。
梦见考场交白卷
除了学生外 ， 很多已经步入职场多年的人也常常会做这样的梦 。在我们十多年的上学生涯中 ， 考试对我们来说就像是一次次挑战 ， 一次考试的分数就可能让我们的学习生涯面临巨大的变动 。因此 ， 常常梦见在考场交白卷 ， 说明工作中的竞争压力非常大 ， 让我们感到有些力不从心 。
梦见自己在不恰当的时候裸露身体
梦里裸露未必一定就是负面的意思 ， 但如果你梦到自己在不恰当的时候裸露身体 ， 并因此而感到难堪和羞愧 ， 那就很可能存在问题了 。这说明 ， 你心里可能藏着某些不愿被人发现的弱点或秘密 ， 并可能为此感到羞愧和焦虑 。
梦见鬼神或者凶杀等可怕的场景
【梦境是人的潜意识吗 中年人梦见考试是什么意思】通常来说 ， 一个人压力越大 ， 梦境也就会越夸张 。当你频繁梦到关于凶杀、抢劫 ， 甚至鬼神异象等令人感到恐怖的梦境时 ， 说明你的压力已经到达临界点 ， 随时可能让你崩溃 。
推荐阅读
- 梦见无壳的乌龟 梦到乌龟脱壳只剩肉身
- 单项履约义务包括哪些
- 孩子出去玩就不愿意回家怎么办
- 长白山附近机场 长白山附近机场火车站
- 婚礼有几种方式
- 泰迪狗狗咬人怎么办
- 绿色东北话怎么说 东北话形容绿色
- 硬笔楷书千字文：地字怎么写
- bsa是什么的简称 bsa具体指什么