性在我们的日常生活中尤为重要，它也是生活的烹饪剂，合理的性生活有利于身体和心情，但异常的性生活会影响身体、生活和感情，其中女性的性欲亢进需要我们重视 。
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性欲亢进烹饪
1、制约环境性色彩:在日常生活和周围环境中，任何有性色彩的东西和语言都有可能成为引起性欲的导火索，必须尽量屏蔽 。
总之，尽量减少环境中各种性刺激 。主观上，要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈，也要有意识回避对异性的关注，努力分散自己原先集中在性问题上的注意力 。
2、制约头脑深处的想法:性欲亢进者频繁地进行性生活，目的是获得更多的性喜悦 。因此，首先要制约住性想法这个源头 。
【女性性欲亢进和哪些因素有关？中医是如何治疗性欲亢进的，女人性亢进是什么引起的】具体方法是让自己冷静下来，认真阅读介绍健康生理和心理的读物，合理认识 。主动与配偶交流，请求给予监督 。每当性念头降临时，可默默叮嘱自己远离这样的念头；如果无效，可以大声、反复对自己说“不”，强行将性念头压制住 。
3、制约性生活次数：夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活 。次数必须合理、适当地制定，不得过频或过少 。
女性性欲亢进中医疗法
1、成药自疗法：（1）知柏地黄丸，每次9-15克，每日3次 。(2)大补阴丸，每次9克，每天3次 。经上双方适用于肾阴虚损失、相火上亢者 。(3)龙胆泻肝丸，每次9克，每天3次 。用于肝经湿热症患者 。
2、检查方自疗法:(1)莲子芯3~5克，提取代茶，每天1次 。(2)母亲30克，黄柏15克，每天1帖，分两次煎 。(3)百合15克、玄参12克、麦冬12克、丹皮10克、沙参12克、川连6克、桂末2克(下) 。每天一帖，分两次煎衣服 。适用于阴虚口干燥者 。
性欲亢进的影响因素
1、观念因素:性欲和性享受是人的本能，个性解放首先是性自由，追求肉体和某种心理享受 。
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