【吃苦瓜对身体有什么好处】苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜 。苦瓜根、藤、叶及果实：苦，寒 。清热解毒，明目 。用于中暑发热，牙痛，泄泻，痢疾，便血 。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮 。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜 。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效 。据研究发现，它具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效 。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效 。
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