教育孩子生气了怎么控制脾气,教育孩子生气了怎么控制脾气的方法

很多家长都曾经有过对孩子发脾气的经历 , 甚至是有一些家长总对孩子发脾气 , 频繁的脾气爆发让孩子深受伤害 , 也让家长逐渐失去做家长的样子 。那么教育孩子生气了怎么控制脾气呢?
教育孩子生气了怎么控制脾气:
1、接受生气的事实 , 不必内疚 , 要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么 。
2、客观地表达出自己的感觉 , 你对孩子的担心 。比如说:我生气是因为我担心你;而不是说:你这个孩子怎么总是这么让人头疼!不要翻旧账、给孩子贴标签 , 或是口无遮拦地指责 。
3、可以直接告诉孩子 , 我们的期待是什么 , 孩子如何做会更好 。这样可以明确给孩子指出一条可以避免“闯祸” , 或者能够解决问题的方法 。
【教育孩子生气了怎么控制脾气,教育孩子生气了怎么控制脾气的方法】4、如果想发火了 , 家长们可以试试转移注意力 , 比如看一看自己喜欢的电视 , 或者看本书 , 等个半小时后 , 再去考虑这个问题 , 心理会慢慢的舒坦一些 。应该和孩子沟通一下 , 请求孩子原谅自己这段时间的不好情绪 , 再给孩子做个保证 , 会改变现在的发火行为 。
5、换个角度考虑孩子的问题 。如果孩子做错事情了 , 家长如果一根筋的认为孩子总是惹麻烦 , 就会轻易的发脾气 。如果能换个角度考虑问题 , 比如孩子总是和家长对着干 , 总是有逆反心理 , 家长可以想想孩子不错 , 有独立思考能力了 , 也是值得鼓励的 。

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