妈妈经常发脾气,会影响孩子的性格 。那些在家里经常被妈妈骂的孩子,要么会形成像妈妈那样的坏脾气 。那么妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办呢?
妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办:
1.控制情绪
先把所有责骂的话语都吞进肚子,试着深呼吸,平稳自己的坏情绪 。
2.判断事态
判断孩子做的事情是否安全,一定要保证孩子安全第一 。如果孩子正在做的事情容易造成人身伤害,那家长一定要快速反应,马上制止 。如果是非安全类的生活琐事,家长不妨冷静一下,观察下孩子的行为 。
这个好法子能控制妈妈暴脾气,改掉孩子坏毛病
3.准备互动
当你调整情绪后,不妨像往常一样走到孩子身边,轻描淡写地问一句:“你在做什么?”尽可能用语气和眼神去吸引孩子的注意力,让他停止刚才做的举动 。不管你再怎么想发作,都一定要告诉自己:这是件小事,我不能太生气 。
4.锻炼自己,让自己的心态变平和,坚持一样运动,比如瑜伽 跑步,让自己充裕起来,不再围着孩子转
5.每天都提醒自己,每个孩子都有自己的成长轨迹,不可以强行干预
【妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办,妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办呢】6.每天找个地方监督自己不对孩子发火,比如朋友圈打卡,坚持一段时间,让自己养成习惯
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