冬笋烧猪肉片是一道美味可口的家常菜品,不仅口感鲜美,而且食材搭配合理,具有营养丰富的特点 。下面,笔者就为大家介绍一下如何制作这道美食 。
一、材料和用量
1、猪肉片:250克;
2、冬笋:150克;
3、胡萝卜:1个;
4、蒜头:5瓣;
5、姜片:5片;
6、植物油:适量;
7、盐:适量;
8、生抽:适量;
9、料酒:适量;
10、鸡精:适量;
11、水淀粉:适量;
12、葱花:适量 。
二、制作步骤
【冬笋烧猪肉片的做法】1、准备工作
猪肉片用料酒、胡椒粉、盐腌制10分钟,冬笋洗净,切成片,胡萝卜切成细条,蒜头切末,姜片切成丝备用 。
2、炒制步骤
(1) 下油:热锅冷油,将锅中的植物油倒入锅中,待油温略微升高后,将切好的蒜末和姜片放入锅中煸炒出香味 。
(2) 炒冬笋:接着,将切好的冬笋片加入锅中煸炒一下,让它们均匀受热,待冬笋变软时加入胡萝卜丝煸炒片刻 。
(3) 炒入猪肉片:将腌制好的猪肉片加入锅中,用大火翻炒几分钟,直到猪肉有些焦黄 。
(4) 加配料:最后,加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒等一起翻炒均匀,让肉片和蔬菜充分沾上味道 。
3、加淀粉汁收汁
加适量的水,并用水淀粉调成糊状,改小火加入锅中搅拌均匀,煮至起浓稠的汁就好了 。
4、出锅装盘
将烧好的冬笋烧猪肉片装盘,再撒些葱花,大功告成!
三、营养价值
冬笋富含多种营养成分,其中主要成分为蛋白质、膳食纤维、多种维生素以及微量元素等 。猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等,所以这道冬笋烧猪肉片不仅美味可口,而且还具有良好的营养价值 。
以上就是冬笋烧猪肉片的做法详细情况了 。这道美食的烹饪方式简单易学,需要注意的是在烹饪过程中要掌握好火候,方可保证菜品的色香味俱佳 。大家可以根据自己的口味调整盐和鸡精的用量,并在烹饪过程中加入自己喜爱的调料,制作出更加符合自己口味的冬笋烧猪肉片 。偶尔在家里炒一道这样的菜品,不仅味道好,而且轻松愉快!
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