据调查，中国高血压患病率逐年上升，居各种疾病首位，目前全国患者人数超过1亿人 。
么是高血压？
所谓血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压，平时所说的血压包括收缩压和舒张压 。医生记录血压时，如120/80毫米Hg，120毫米Hg为收缩压力，80毫米Hg为舒张压力，正常成人收缩压力≤140毫米Hg，舒张压力≤90毫米Hg 。休息时间超过5分钟，2次以上非同日测定的血压≥140/90mmHg时，可诊断为高血压 。需要注意的是，诊断高血压时必须多次测量血压，只有一次血压上升的人还不能确诊，需要随访观察 。
哪些因素导致了高血压的产生
长期处于精神紧张状态、肥胖、摄盐较多等因素均可导致高血压的产生 。同时，高血压病具有明显的遗传特征，大约半数高血压患者有家族史 。
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另外，长期饮酒吸烟者、喜欢动物脂肪的人、工作生活在喧闹环境中的人、过度紧张的脑力劳动者等成为高血压疾病的高发者 。城市居民高血压发病率高于农村居民 。
高血压疾病的常见临床表现和危害
早期高血压患者可以表现出头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲劳、烦躁等症状 。后期血压持续在较高水平，伴有脑、心、肾等目标器官损伤的表现 。高血压本身并不可怕 。可怕的是高血压引起的各种并发症，高血压性心脏病(主要表现为左心室增厚)、脑中风(高血压引起的脑出血)、高血压性肾脏病等最为常见 。
高血压防治
一、定期检查
定期测量血压，早发现，早治疗，患高血压病，应按医生指导长期按时服药，不得自行增减药物 。
二、合理饮食结构
1、控制能量摄取
【哪些因素导致了高血压的产生？高血压有哪些防治措施？，什么因素可以引起高血压】提倡淀粉、玉米等复合糖类，不吃葡萄糖、果糖、蔗糖，这种糖属于单糖，容易引起血脂上升 。
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