这是孩子无法集中注意力的表现，因此家长要想解决孩子上课心散怎么办的问题，首先需要做的就是要帮助孩子提高注意力，让孩子在认真、沉浸中学习 。
【孩子上课心散怎么办，小学生心很散怎么办】孩子上课心散怎么办
我们在日常的生活中要对孩子进行正向的鼓励 。当孩子坐了5分钟没动，而第6分钟坐不住了的时候，我们可以对他的行为表示肯定：我注意到你刚才专心地在画画，连续5分钟动都没动一下呢！能告诉我你画的是什么吗？要知道关注孩子的积极面，远比关注缺点来得有效 。
其次就是专注于孩子的注意力训练 。注意力训练的方法有很多种，可以在日常生活中进行 。例如，我们让孩子重复他们刚刚说过的话，并玩习语接龙和数字接龙等游戏 。和孩子一起编故事，发展孩子的想象力，也有助于训练他们的专注力 。
和孩子玩游戏，只参与不建议，不引导，问问题让孩子解决 。和孩子一起做手工，画画，背歌词等等 。
让孩子学会制定一些小目标和学习计划 。很多孩子不自律的原因就是没有计划或者没有目标，在制定目标和计划的时候一定要注意目标要切合实际，越详细越好，太空洞的计划对于学习毫无指导意义 。
最后孩子在家做作业的时候，家长不要一直盯着孩子并对孩子指东指西，破坏孩子的注意力 。更不能自己玩手机电脑影响孩子的学习 。
孩子上课心散的原因有哪些
生理原因 。注意力不专注，尤其表现在学龄前的幼儿，因为大脑心智还有一大段需要发展 。所以专注能力是随着发展而变化的 。所以家长不用太过焦急，和急切就能解决问题 。
小学孩子的注意由无心注意为主，逐渐发展为有意注意为主 。小学低年级的孩子在无意注意方面起着重要作用 。他们的知识水平较差，自我意识调节能力不强，注意力不容易被某种目的所支配，而外界的刺激或新鲜事物可以教会他们 。吸引人，很容易使他们无法集中注意力 。
随着年龄的增长，大脑不断成熟，神经系统活动的兴奋和抑制过程逐渐协调，孩子的有意注意逐渐发展 。在小学四、五年级，小孩子的故意注意基本占主导地位，孩子在课堂上集中注意力 。集中注意力的意识将会显著提高 。
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