导读：我家孩子今年上小学三年级了，我最近发现孩子开始注意力不集中了，上课时不好好听课，总是发呆，作业也不好好写，干什么都三分钟热度 。咋办呢？育儿经如何培养孩子专注力？
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在这个充满诱惑的时代，专注力，已经成为了我们的稀缺资源，大人尚且为缺失专注力而发愁，更何况是孩子呢？良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养 。当孩子的专诸路总是被破坏，总得不到保护时，专注力就会慢慢涣散 。孩子的专注力不仅仅需要家长的细心保护，更重要的是需要家长选用合适的方式去训练孩子的专注力 。
育儿经如何培养孩子专注力？
1、不要分散孩子的注意力
孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯 。
2、家长要给孩子正确的引导
家长的任何习惯，不管是说话讲话行为以及交流的任何细节都会被孩子全盘接收，语言，甚至语调细节都会被全盘拷贝到孩子的脑中 。如果家长做事专注，那么孩子就会专注，如果父母做事浮躁且不够深刻，那么孩子往往也会有相同的行为特点 。
3、学会掌握时间
影响孩子专注力的主要原因就是没有时间观念，孩子并不觉得今天没有完成这个任务会怎么样，甚至会觉得家长在强迫自己 。所以，家长应该让孩子觉得自己是时间的主人，他应该将自己的任务进行分工，集中精力做好每一件事 。让孩子学会掌握时间，比提醒一百遍都管用 。
4、给孩子自由玩耍的时间
玩是孩子的权利 。每天给孩子一个小时的自由玩耍时间，也是促进其专注力积极发展的条件之一，而且通过玩耍也能学到很重要的东西 。比如，如何和别人交流，如何让表达自己，发现大自然的美丽，这要才能保持并且逐步强化他的想象力和创造力 。
孩子专注力低的表现：
1、爱拖延
专注力差的孩子在时间管理和时间分配方面存在严重的“拖延”现象 。比如说，孩子本来5分钟内就可以完成一道题，但是却总是爱拖延，过程中做各种各样的事情，喜欢等到最后的时间再完成 。缺少时间管理能力是专注力差的孩子的表现之一，“拖延症”也是由长时间不专注而造成的 。
2、态度懒散
一般来说，孩子做事情态度懒懒散也是专注力差的一种表现 。比如说孩子写作业的时候，从拿出作业到写就需要花近10分钟的时间，家长要是不催促甚至连作业都不会拿出来；在写作业的时候喜欢在一旁东画西画，心思根本就没有放在写作业这件事上，所以态度非常懒散，很多家长看了都觉得心急火燎，恨不得把孩子头和手按在作业上 。
【如何培养娃儿专注力 育儿经如何培养孩子专注力】3、学习困难，容易分心
专注力低的孩子通常上课不专心听讲，非常容易走神，学习成绩也很不稳定，常伴随健忘、厌学，在平时的作业和考试中经常因马虎大意而出错 。这些孩子不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终 。
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