家长在教育孩子的过程中会遇到各种各样的问题 ， 遇到孩子不听话 ， 有的家长选择耐心的跟孩子沟通 ， 但是有的家长本身就是急性子 ， 控制不了自己的情绪 ， 对孩子就是一顿责骂 ， 这样不仅不能解决问题 ， 还对孩子造成了伤害 ， 那么控制不住对孩子发脾气怎么办呢？
控制不住对孩子发脾气怎么办
1、转移注意力
当家长控制不住对孩子发脾气的时候 ， 就出去溜达一圈 ， 把这件事先放一放 。当一个人感到恐惧、伤心的时候 ， 可以通过转移注意力来转移这些情绪 ， 那么家长感到愤怒的时候 ， 可以想想其他事情来转移注意力 。
2、学会倾听 ， 懂得了解孩子
很多家长在遇到孩子不听话的时候 ， 根本不给孩子发言的机会 ， 只觉得是孩子做错了 ， 就应该受到惩罚 ， 然而孩子真的做错了吗？你有没有了解孩子做这件
“错”事的前因呢？所以作为家长 ， 一定要学会倾听 ， 让孩子有发言权 ， 这样才能全面地了解孩子 ， 不要盲目断定孩子的行为 ， 避免对孩子自尊心的伤害 。
3、不以成人的角度来看问题
当孩子不听话 ， 父母控制不住对孩子发脾气时 ， 很多时候是受到了思想上局限的影响 。当家长不习惯于单单以大人的角度来看待问题时 ， 或许会对孩子的行为表现有新的看法 。试着从孩子的角度来分析问题 ， 或许更加能够找到使孩子从哭闹中脱离的方法 。富有同理心的父母更加能够理性的对待育儿过程中的问题 。
4、控制自己的情绪
父母的情绪会影响孩子的性格形成 ， 当父母开心快乐的时候 ， 相信孩子们也是比较快乐的 ， 而当父母脾气暴躁的时候 ， 孩子就会变得胆小怕事或者跟父母一样脾气暴躁 ， 所以说 ， 情绪是可以传染的 ， 家长们要学会控制自己的情绪 ， 成为情绪的主人 ， 而不是情绪的奴隶 ， 更不要把坏情绪传染给孩子 。
5、事后道歉
【控制不住对孩子发脾气怎么办，经常控制不住对孩子发脾气怎么办】等自己发火完冷静下来后 ， 要跟孩子道歉 。道歉的时候态度要真诚 ， 蹲下来或者坐下来 ， 这样你和孩子平时对方的眼睛 ， 而不是让孩子仰望着你 ， 然后认真地对孩子说：“对不起 ， 妈妈刚才不应该打（骂）你” 。对有的家长来说 ， 做出这一步并不容易 ， 他们会觉得跟孩子道歉很别扭 ， 很不好意思 ， 但跨出这一步 ， 相信你们的亲子关系会更上一层楼的 。
推荐阅读
- 梦见被狼围攻是什么意思
- 梦见狗吻我是什么意思
- 微博怎样才能得到更多人关注
- 梦见被老虎咬出血是什么意思
- 酒柜需要灯吗
- 柳树皮种兰花配比方法大全 柳树皮种兰花配比方法
- 10斤豆腐乳放多少盐
- 床单起球是怎么回事
- 惊蛰吃梨的吃法