打豆浆一般放多少黄豆

打豆浆一般放70-80克的黄豆 , 1000毫升的水即可 , 这个量足够一家三口饮用 , 如果家里人口少 , 可以酌情少放一些黄豆和水 。
【打豆浆一般放多少黄豆】豆浆是中国汉族传统饮品 , 是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁 , 相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明 。其营养与牛乳相似 , 富含植物性蛋白质与微量钙质 , 是素食者的优良蛋白质摄取来源 。

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