现在由于观念的不同，我们就能看到很多父母和孩子的关系不好，甚至有打骂的现象发生，这时候一定要先小号出原因，再进行有效的沟通，才能解决问题，那么孩子和父母关系不好怎么办呢？
孩子和父母关系不好怎么办
1、理解孩子的感受，表现出共情
大部分父母与孩子关系不好都是在长假期间，孩子长时间呆在家里面不能出去，大人呆久了也觉得不好受，更何况是孩子，尤其是正处于青春期躁动的年纪，更容易出现负面情绪 。
所以家长在这非常时期与孩子相处时，懂得共情，对孩子的烦燥情绪表示理解，而不是不理睬或责骂 。
2、给孩子多一点自主的空间
父母适当放下自己内心的焦虑，不必一直盯着孩子学习，多商量少管制，这样才能避免和孩子的关系不好，这时候还可以与孩子一起制定每日的生活与学习计划 。
再说孩子除了学习，也需要一些时间玩耍放松，而劳逸结合更有利于孩子的学习效率 。
3、平等心态对待
孩子和父母关系不好的时候，父母也应该用平等的心态来对待孩子，毕竟每个人都有其独立的人格，谁都不喜欢别人来命令自己做事情，孩子也一样，你觉得你是让她听话了，但他对你得态度绝对不会太亲近 。
只有和他们在沟通的时候把他们同等的地位来相处，才能亲近和谐 。
4、多夸夸孩子
人都喜欢被夸，当父母的要多鼓励孩子，而不是一味地去斥责他，和别的孩子去比较，而去贬低他，那样会打击他的自信心，也会让他觉得你不爱他，这就会造成和父母关系不阿红，而且时间长了还可能和父母离心 。
5、多给孩子一些信任和鼓励
当孩子有自己的想法时，想要做自己喜欢的事情时，都会被父母说成不务正业，甚至去打击压制他们 。他们开始用自己的方式反抗父母，沉默不语，或者再也不愿意搭理自己的父母 。
【孩子和父母关系不好怎么办，父母关系不好孩子该怎么办】所以做父母的应该多给孩子一些信任，适当地放开手，让孩子有自己的兴趣爱好，才能有效的缓解和孩子关系不好的情况 。
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