原文章标题：女人子宫不太好，秋季吃点“它”，调理月经止疼，温宫身体排毒，防止妇科疾病
孑宫是女士怀孕的过程的场地，也是女士特有的人体器官，由此可见孑宫的必要性显而易见 。这儿我还在聊怎样保养卵巢以前，先给大伙儿详细介绍下孑宫除开上边提及的怀孕的过程的作用以外，还具备下边4个作用：
1、造成月经
月经便是子宫壁规律性生长发育、掉下来而产生的 。女性来月经，便会推动身体的造血功能系统升级，协助女士排出来身体的内毒素 。
2、孑宫参加调整身体的内分泌失调
孑宫能够代谢前列环素、乳泌素、上皮细胞细胞生长因子等多种多样生长激素，能够协助女士均衡身体的女性激素，避免内分泌失调发生混乱，而造成女士月经失调，危害身心健康 。
3、协助女士增强免疫力
孑宫有自洗的作用，能够协助孑宫內部免受各种各样细菌病毒的感柒，提升身体的免疫能力 。
4、维护子宫卵巢
子宫卵巢是依附于孑宫而存活的，子宫卵巢所必须的70%之上的血都由孑宫来供货，若孑宫被摘除，子宫卵巢便会丧失营养物质，造成衰退，代谢卵细胞的作用不高，比同年龄人更早变老，太早添加“人老珠黄”的队伍 。
由此可见，孑宫针对女士而言，十分关键 。假如孑宫不健康，女性便会发生月经失调，衰老、免疫力下降、体寒等病症，乃至发生各种各样妇科病 。因而，女性一定要学好好好地保养卵巢，那麼在日常日常生活，大家怎样根据饮食搭配来调养孑宫呢？今日我就来聊一聊这一话题讨论 。
女人子宫不太好，秋季吃“它”，调理月经止疼，美容养颜，防止妇科病！
1、元胡益母草颗粒大枣蛋
原材料：益母草颗粒30克，元胡10克，大枣10个，鸡蛋3个
作法：先将之上这几类食物清理整洁后，加适当冷水一起煮，待生鸡蛋熟后，剥掉壳，再放入料汁中煮5分鐘，去渣取汤跟生鸡蛋，吃蛋喝粥 。
作用：此养生药膳能够活血化瘀理汽化瘀，调理月经止疼 。特别是在合适女士气虚血瘀，造成经痛、月经量少的病症 。能够协助女士美容养颜，防止子宫瘤 。
2、鸡血藤手镯炖螃蟹
原材料：鸡血藤手镯30克，螃蟹250克，酒酿小量
作法：先将螃蟹解决好，鸡血藤手镯洗干净，一起放进陶罐中，加适当冷水，用温火烧开后，再加小量酒酿，炖至螃蟹烂熟后，饮汤吃大闸蟹 。
作用：有活血化淤，通脉止疼，保养卵巢的作用，对经痛也是有一定的减轻功效，协助女士防止子宫瘤 。
3、山楂果桂枝红糖姜水
原材料：山楂果肉15克，桂枝5克，老红糖30克
作法：将山楂果、桂枝一起放进瓦锅中，加2碗冷水，文火先烧开，再用慢火煎至1碗水，添加老红糖翻拌就可以 。
作用：此汤能合理地减轻女士因体寒而经痛，有温阳化脉，活血化淤止疼的功效 。还能协助女士美容养颜 。
孑宫是女性最重要的人体器官，子宫保养得好，女性就非常容易年轻貌美 。孑宫不太好的女性，常吃之上这3种养生药膳，能够协助调理月经止疼，美容养颜，防止子宫瘤！
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