高中孩子不想考试怎么办 高中生不想考试家长怎么开导

导读:16岁 , 男孩 , 今年上高一 , 不喜欢考试 , 一到考试就紧张 , 昨天放学回来说让我给他请假一天 , 问他怎么回事 , 他说明天就要考试了 , 他害怕 , 不敢去 , 如何开导孩子好一些呢?高中生不想考试家长怎么开导?

高中孩子不想考试怎么办 高中生不想考试家长怎么开导

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考试的意义是检测孩子对知识或技能的掌握程度 。面对考试 , 有些孩子会紧张 , 适当的紧张感可以对学习起到促进的作用 。但是过度紧张就不好了 , 不仅会影响考试成绩 , 还会危害孩子的身心发展 , 因此当孩子因为紧张而不想考试时 , 家长要及时帮助孩子调整好心态 。
高中生不想考试家长怎么开导?
【高中孩子不想考试怎么办 高中生不想考试家长怎么开导】1、父母要摆正心态 , 不要以分数为唯一标准来衡量孩子 。父母要多多观察孩子擅长哪方面 , 然后再进行引导 。有些孩子非常努力 , 可就是学习成绩不好 。在其它方面却表现很棒 , 这说明孩子有其它方面的天赋 。作为父母要了解自己的孩子 , 要尽量发挥孩子的优势 。毕竟 , 三百六十五行 , 行行出状元!
2、要想让孩子考试时有个好心态 , 父母一定不能紧张 。父母的一言一行 , 一举一动 , 都会通过暗示传染给孩子 , 影响孩子考试的情绪 。因此 , 在考试前 , 就算父母再紧张 , 也要保持愉快的心情 , 为孩子营造一个温馨安宁的环境 , 稳定孩子的情绪 , 让他们以平常的心态来面对考试 。
3、要培养孩子乐观的心态 , 要让孩子明白 , 考试只是为了检验自己平时的学习情况 。孩子平时很努力地学习 , 付出了很多时间和精力 , 这么长时间的努力和付出 , 通过什么方式才能证明呢?只有通过考试 。如果平时上课认真听讲了 , 主动完成了老师布置地作业 , 平时成绩也不错 , 那么 , 考试时 , 只要发挥自己正常的水平了 , 成绩应该也不错的 。所以 , 不用过分担心考试 , 应保持乐观的心态 , 正常发挥就可以了 。
4、带孩子出去放松心情 。如果孩子一直紧张焦虑的情绪 , 父母不妨带着孩子放松放松 , 没孩子做做运动 , 出去玩一玩 , 不要怕耽误时间 , 如果孩子因为焦虑而考得太差劲 , 会比耽误一天或半天的时间还让孩子难过 。运动是最能让孩子暂时放下压力的事情 , 带上孩子去空旷的地方打打羽毛球 , 做做运动 , 会让孩子身心开阔 , 压力也会因此慢慢缓解 。
高中生不想考试的原因有哪些?
1、没有做好充足的复习 , 导致考试应对能力不足 。一般来说 , 如果复习得不牢固 , 上了考场 , 看到很多似曾相识的题却无从下手 , 容易让孩子产生紧张与恐惧感 。
2、孩子对自己的要求比较高 , 学习的期望值过高 , 发现理想与现实差距大时 , 心理负担过重 , 精神过度紧张和疲劳 , 惟恐考试失败 。
3、考生对自己信心不足 , 虽然成绩很好 , 仍对考试的信心不足 , 过分看重考试结果 , 自卑心理严重 。

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