孩子长时间玩手机不仅视力会造成还无法修复的伤害，孩子的身体也会造成伤害，此外，孩子的学习成绩，也会因为孩子沉迷于手机，导致成绩下降，那么14岁的儿子叛逆玩手机怎么办呢？
14岁的儿子叛逆玩手机怎么办
1、要先用接纳的方式去了解孩子
比如，现在有的家长和孩子经常会为孩子过多看手机而发生矛盾，如果家长能冷静对待，与孩子共同设立手机使用的时间限制等，就会避免激化矛盾 。
2、给予孩子更多的关心
叛逆期的孩子，需要父母的关爱，而不需要批评和指责 。当孩子在玩手机时，有的父母看着心里就着急，于是对孩子进行谩骂和指责，有的家长越骂越生气，甚至会将孩子的手机砸掉 。这不是解决问题的办法，这样会让孩子产生抗拒心理，偏偏与父母对着干 。
【14岁的儿子叛逆玩手机怎么办，14岁孩子逃学玩手机怎么办】对于14岁的孩子叛逆玩手机，父母可以从孩子的身心健康方面给予关怀，比如长期使用手机会让眼睛变得更近视，会形成青光眼等，然后讲一些长期使用手机对身体的危害，让孩子感觉到父母真心爱着自己 。慢慢地孩子就会变得很听话，要让孩子放下手机，也是一件很容易的事 。
3、要学会了解孩子
现在的孩子的聪明程度决不亚于父母，他们熟知沉迷手机游戏的危害对他们的影响程度，因此不需要每天啰嗦说教，只需要倾听，倾听孩子的需求，缺失和想法 。
4、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴
对于叛逆玩手机的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感 。
5、让孩子劳逸结合
对于孩子来说，生活中需要安排的事情相对是比较少的，除了学习，也许就是娱乐了 。但是什么时间该学习，什么时间该休息，什么时间该娱乐，这些必须提前做好相应的规划和安排，只有劳逸集合适度，才能真正的发挥出效率 。家长不妨在考虑到孩子实际情况的前提下，与孩子共同协商制定合理的时间规划表，帮助孩子合理安排玩手机时间，做到劳逸结合适度 。
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