夏天如何给宝宝防晒

夏季是宝宝玩耍的好季节，但是高温、强光、紫外线等也给宝宝带来了很多伤害，特别是皮肤容易被晒伤、发生过敏反应等。因此，夏天要给宝宝做好防晒工作，以保护宝宝健康成长。
一、选择适合的防晒用品
1. 选择适合宝宝的防晒霜。宝宝的皮肤娇嫩，所以一定要选择适合宝宝的防晒产品，建议选择SPF在30以上、PA++以上的防晒霜。最好选择无香料、无酒精、无刺激成分的防晒霜，并在使用前进行一次小面积试涂，观察是否会引起宝宝过敏或不适。此外，宝宝防晒霜最好从6个月开始使用。
2. 防护霜、遮阳服和帽子。除了防晒霜，防护霜、遮阳服和帽子也是夏季宝宝的必备品。防护霜可在婴儿服装上给常曝露的皮肤暴露，例如袖口/脚踝；同时，遮阳服以及帽子能为宝宝整体提供更大的防晒保护，为宝宝与妈妈安全地出门活动提供可靠的防晒措施。
二、正确使用防晒产品
1. 选择适当的使用时间。防晒产品需要在宝宝外出前20分钟涂抹，且每隔2小时再次涂抹。特别是在宝宝出汗、接触到水后更要再次涂抹。
2. 选择适当的使用量。防晒产品的使用量并不是一份就足够了。根据美国癌症协会标准，完整涂抹孩子脸部和身体的浓度为1盎司（大约2汤匙）。而欧洲标准是每平方责丈2.5汤匙。此外，如孩子局部肌肤裸露，则需要特殊关注清洁，防晒霜会残留在局部皮肤上，引起不适或过敏等异常情况。
3. 使用瓶子轻摇均匀搅拌。防晒产品在放置的过程中，容易分离成两个不同颜色的液体或半固体。所以使用前一定要轻摇均匀搅拌。
三、注意防晒产品的使用技巧
1. 防晒霜拍不涂. 关于防晒霜散布的方式，市面上大部分文艺范儿的形态这是推荐让宝宝的家长顺着肌肤涂抹而非拍打，使得涂抹出均匀而遮盖力较强的一层。而拍打太粗糙，会让防晒霜在肌肤上形成半透明的一层，无法阻挡紫外线。
2. 面霜与防晒霜的使用顺序. 在使用面霜与防晒霜时，防晒霜应该在面霜之后使用。面霜通常含有一些护肤成分，如果在面霜之前使用防晒霜会干扰面霜的吸收效果。使用防晒霜，应该把防晒霜直接涂在所需要的部位上。
四、夏季出门注意事项
1. 出行时间合适。好的出行时间是早上较早或晚上较晚，这两个时间段的紫外线会比较弱，对宝宝的伤害会降低。建议宝妈们把宝宝的活动时间安排在这两个时间段。如果被迫在中午或下午出门，应该做好室内或遮阳设施的保护措施。
2. 随时为宝宝补充水分。夏季气温高，出汗机会增多，所以宝宝在出门活动时会很容易掉水。家长们应该随时为宝宝补充足够的水分。小婴幼儿每天喝足七八次母乳也是明智选择。对于大一点的宝宝，可以通过拿水壶、运动水袋等形式让宝宝自行取用水。
【夏天如何给宝宝防晒】综上所述，夏季给宝宝进行防晒工作，并注重宝宝的日常保护和出门注意事项，是保护宝宝安全、健康成长的重要措施。希望这些防晒的知识对宝妈们的育儿之路有所帮助，并能让宝宝们度过健康、愉快的夏季。

夏天如何给宝宝防晒

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