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中班孩子专注力的培养，中班孩子专注力的培养目标

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孩子上了中班，对于专注力的要求对有所提升，同时对孩子的学习和成长来说，专注力也变得更加重要；因此，家长需要在中班的时候就对孩子进行一些合适有效的训练方式，这些方式也许不是立竿见影的，不过只要对于孩子有所帮助的，家长都会对此有所坚持 。那么中班孩子专注力的培养要从哪儿开始呢？
中班孩子专注力的培养
1、了解孩子的兴趣
中班孩子的注意力受其自身兴趣的制约，也可以说兴趣是最好的老师，不管谁在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，孩子也是如此 。
在一定的条件下，家长主动的多参与孩子的游戏，加强亲子交往，以加深亲子之间的感情，便于发现、了解孩子的兴趣、爱好，以便有针对性地教育 。
2、锻炼孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是专注力容易分散的一个重要原因 。当有新奇刺激出现时，大人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到 。
因此，为培养孩子的专注力，我们可以有意识的创设情景，从而逐渐提高孩子的自我约束能力；也可以采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则 。
3、合理安排学习和活动的时间
根据中班孩子年龄段的特点，上午10点前是孩子注意力最容易集中的时间，可以安排学习新知识的活动；饭前是孩子注意力最易分散的时间，可以听轻音乐、听故事、看一会儿新闻电视等；饭后不能做剧烈运动，适当安排观赏、散步等活动 。
在日间活动结束后，我们可以在孩子临睡前给孩子讲一些故事，虽然孩子注意的时间不长，但只要安排合理，也是有利于孩子专注力形成的 。
4、运用故事思维，让孩子沉浸式专注
中班孩子对于故事的专注力还是较强的，因此我们可以利用故事来让孩子提升专注力 。我们运用大脑天生喜欢故事的原理，可以设计一些故事游戏，让孩子沉浸其中，从而延长专注力持续时间 。
5、培养自主的阅读习惯
中班孩子基本是刚刚到了5岁左右，语言能力以及理解能力也有了一定的提升，这个时候很多父母会发现，孩子居然会哼一些儿歌、自己会读一些古诗 。
【中班孩子专注力的培养，中班孩子专注力的培养目标】所以，五岁小孩的专注力可以从阅读开始 。父母依然在固定的时间教小孩阅读一些古诗、诗歌等等，这个时间段我们也可以规定孩子在桌子上阅读25分钟左右，这样能让小孩养成习惯，从而培养好小孩的专注力 。

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