鸡肉炖绿豆 ， 清热解毒 ， 味道鲜美 。
绿豆：供食用 ， 亦可提取淀粉 ， 制作豆沙、粉丝等 。洗净置流水中 ， 遮光发芽 ， 可制成芽菜 ， 供蔬食 。入药 ， 有清凉解毒、利尿明目之效 。全株是很好的夏季绿肥 。
【鸡肉炖绿豆补什么】鸡肉：肉质细嫩 ， 滋味鲜美 ， 适合多种烹调方法 ， 并富有营养 ， 有滋补养身的作用 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。鸡肉不但适于热炒、炖汤 ， 而且是比较适合冷食凉拌的肉类 。
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