导读：我家孩子今年上四年级，胆小缺乏自信心，做什么事情都害怕，总是觉得自己不行，其实他明明已经很熟练了，但是还是紧张自我怀疑，我每次都会安慰他，鼓励他，可效果也不明显，咋办呢？怎么提高孩子的自信心和胆量？男孩，10岁 。
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有很多家长抱怨孩子，孩子做事拖拉，胆小怕羞，不积极主动，爱撒谎娇气，脾气暴躁爱发脾气，不愿分享等等有关性格品质和习惯的 。如果说做个排行榜，那最让家长焦虑的还是自信和勇敢这两项品质 。那么，怎么培养的自信心和勇气呢？
怎么提高孩子的自信心和胆量？
【怎么提高孩子的自信心和胆量心理 怎么提高孩子的自信心和胆量】1、培养自信心
充分信任并尊重孩子，在生活中应避免包办孩子的所有事情 。家长应多多观察孩子，发现孩子的优点，及时肯定并开发孩子的长处，在孩子喜欢的领域多投入一些 。这有利于培养孩子的自信心，战胜胆怯 。
2、多鼓励孩子
每个人都希望得到别人的肯定和表扬，孩子也不例外 。由于孩子的生活经历和经验较少，所以做事情容易失败，从而导致孩子常常缺乏勇气，害怕失败，害怕我们的批评和指责 。这时，如果我们能适时地给他一些鼓励，孩子就会勇气倍增，把事情做得更好 。
3、不指责孩子的缺点
孩子有缺点，是很正常的事情 。家长能够多包容多理解，并教给孩子正确的做法，加以引导，教给孩子如何不犯同样的过失，孩子才能很快改正缺点 。
一味的指责，只会让孩子越来越自卑，所以，多说鼓励孩子的话，多站在孩子的角度来考虑问题，孩子才能自信起来 。
4、多与外界接触
有些父母生怕孩子在外面会吃亏、闯祸、学坏，进行封闭式生活 。这就使孩子变得更加胆小，怕见生人 。父母应多鼓励孩子去外面玩、与同龄小朋友玩耍 。让孩子体会交朋友的快乐，慢慢消除不安，变得不再胆小 。
5、多让孩子参加体育活动
家长可以陪孩子打打球，或者给他报篮球，足球，舞蹈之类的体育类活动，体育活动有助于身体分泌多巴胺，会让孩子身体协调能力更强，更加自信！
孩子缺乏自信和胆小的原因：
一、孩子的先天个性的影响：
总有一些孩子是比较总有一些孩子是比较内向的，这类孩子容易受后天影响而成为自卑胆小的孩子 。
二、父母总是批评打压：
父母对待孩子的态度，也影响到了孩子对自己的评价 。有研究表明，一个孩子对自我的认识，与父母的态度有直接的关系 。
三、父母对孩子的限制过多：
比如不能爬高，不要玩水，限制太多导致孩子不敢轻易尝试 。容易让孩子产生恐惧心理，进而变得胆小怕事和敏感 。
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