有些青少年脾气暴躁易怒 ， 尤其是在公众场合和父母顶嘴吵架的时候 ， 常常让父母很没有面子 。如果这时候父母大声严厉的去指责孩子 ， 孩子还会更加逆反 。那么 ， 青少年脾气暴躁易怒怎么办呢？
青少年脾气暴躁易怒怎么办
1、理解孩子
家长首先要能够切身的理解到孩子们这种情绪的发生 ， 一定要对于孩子的这种情绪做出包容态度 ， 而不是责备态度 。
2、不要用粗暴的态度处理
以暴制暴 ， 这样会给孩子带来一定的负面影响 ， 甚至会让孩子变得更加叛逆 。家长要多和孩子交流 ， 以平和的心态坐下来跟孩子聊一聊 ， 了解到他内心的真实想法 ， 这样可以慢慢的改善暴躁的情绪 。也可以慢慢的转移孩子注意力 ， 或者是以其他的方式来进行发泄 。
3、让孩子正视自己的各种情绪
只有孩子正确面对了 ， 勇敢表达出来 ， 才能不受情绪挑拨 。还需要让孩子体验别人的情绪 ， 让孩子体验他人的情绪 ， 能够控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式 。
4、给孩子提供多种表达情绪的渠道
让孩子能够认识并正确表达情绪 ， 比如深呼吸、撕纸、涂鸦、跑步等 ， 严厉制止青少年攻击人的行为 ， 当然严厉制止并不是要训斥或体罚孩子 ， 而是给孩子一个独立的空间 ， 让孩子冷静一下 ， 然后再跟孩子沟通整个事件的发生过程 ， 让孩子知道怎么做是不恰当的 。
5、不要对孩子妥协
当孩子出现错误的时候 ， 不要迁就孩子 ， 要及时制止 ， 孩子再次因此发怒 ， 不能因为孩子发怒 ， 家长就妥协 。家长可以通过坚持原则等方式表明态度 ， 让孩子明白自己的错误不能通过发怒来解决问题 。
6、提高孩子的情商
孩子发脾气时 ， 父母要冷静地守在他的身边 ， 轻轻抚慰 ， 或者给他倒杯水 ， 等着他慢慢平静下来 ， 然后帮助孩子理顺自己的感受 ， “你觉得哪里难受？”“你希望妈妈做些什么？”引导孩子说出心里的感受 ， 这也是帮助孩子学习如何用语言来调节情绪的方法 。
【青少年脾气暴躁易怒怎么办，青春期孩子脾气特别暴躁特别易怒怎么办】7、不要给孩子设定太高的目标
家长不要给青少年设定过高的目标 ， 也不要总拿孩子成绩说事 。如果家长在孩子成绩下滑的过程 ， 不断去责备孩子时 ， 很容易让孩子变得暴躁易怒 。家长应该和孩子一起来查找问题 ， 分析问题 ， 并给出可行性建议 。当孩子有了自信 ， 对父母的心理依赖就会变小 ， 情绪管理能力也会提升 。
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