6岁孩子专注力训练方法,六岁小孩专注力训练方法

对于6岁的孩子来说,在上课的时候无法集中注意力是常事 。在课上不能认真听老师讲课,那么孩子回家做作业就会遇到很多困难,从而打击孩子学习的自信心,慢慢的就会对学习失去兴趣,这是一个恶性的循环,所以孩子的专注力很重要 。那么6岁孩子专注力训练方法都有什么呢?
【6岁孩子专注力训练方法,六岁小孩专注力训练方法】6岁孩子专注力训练方法
1、顶乒乓球 
很多孩子都是因为抗干扰能力太差,才会导致注意力不能够集中,要保持注意力集中本来就不容易,如果旁边再有人故意进行人为干扰,那么就会更难以集中注意力 。然而正因为有干扰,有难度,才能更有效的训练注意力的高度集中 。
家长要先和孩子玩顶乒乓球的游戏,来训练孩子集中注意力 。游戏规则是让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈 。家长在旁边有意的捣乱,可以是拍手跺脚,也可以是大喊大叫,但不能碰及孩子的身体,让孩子在游戏中得到了训练 。
2、注重孩子的情绪引导
在孩子的教育工作中,家长要让孩子学会缓解自己的焦虑,培养孩子的自信心,引导孩子有一个良好的心态,不会纠结一件事情而无法专心进行另一件事情 。
如今的社会我们很难发现,有很多孩子因为学习的压力,产生了厌学和考试焦虑的情绪,甚至有些孩子对学习自卑、缺乏兴趣等,这些都能导致孩子无法集中注意力,所以家长也要注重对孩子情绪的正确引导和教育 。
3、培养孩子自律
孩子注意力不集中的一个重要因素,就是孩子的自我控制能力很弱 。当周围有的干扰时,我们成年人可以限制自己不受干扰,但是孩子却很难做到不去注意 。所以,家长可以培养孩子的自律性,来起到锻炼专注力的效果 。
4、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境
想要孩子能够保持良好的注意力集中的习惯,不仅训练很重要,周围的环境也是非常重要的 。比如孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具或食品,更不能有电视机或电话声音的干扰 。家长要给孩子营造一个安静的家庭学习环境,不在孩子学习的时候进进出出,大声干扰 。

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