孕妇是生命的源泉，孕期是特殊的时间，对母婴来说十分重要 。然而，偶尔会出现一些不适和肚子疼等情况，对孕妇的身体和胎儿的成长都会有影响 。本文将为大家讲解孕妇肚子疼的原因和应对措施 。
1.常见的孕妇肚子疼的原因
【孕妇肚子疼怎么回事】
（1）孕早期因生理变化引起的肚子疼：孕妇受孕后，由于身体内激素水平的增加会造成身体的各种细胞、组织和器官发生变化，而最明显的变化就是乳房的增大、乳头的颜色加深、阴道分泌物增加等 。此时，由于子宫收缩，会造成肚子部位出现隐痛或阵痛，但通常不会太严重 。
（2）孕中期因生长引起的肚子胀疼：孕期中期，由于胎儿在不断生长发育，子宫会逐渐向上扩张，并且由于孕妇的胃肠功能减退，胃肠排空时间变长，加上子宫挤压胃肠，便会造成孕妇肚子胀疼等不适症状 。
（3）孕晚期因宫缩或胎动引起的肚子疼：孕晚期由于宫缩，也会引起孕妇肚子部位出现疼痛，通常不会太严重，更多的是提醒孕妇要注意自己的身体，生产前要多加强练习呼吸、放松等方面的技巧，以便于生产时掌握有效的技巧 。
2.应对孕妇肚子疼的做法
（1）注意休息，保持好心情：孕妇应该每天保持良好的心情，平静温和，保证充足的睡眠和适当的锻炼，避免疲劳，保持身体健康 。
（2）多喝水并注意饮食卫生：口感清淡的食物是孕妇的的最佳选择，避免食用太辣、太咸等刺激性食品；同时，不要吃生的或半生的食物，保持饮食卫生，避免感染 。
（3）坚持锻炼和适当的运动：孕妇应该适当的参加一些孕妇瑜伽或孕妇拉伸操等，有助于增强体质，促进孕妇的血液循环 。
（4）就医或服用止痛药物：如果孕妇长时间性肚子疼，严重影响生活和身体健康，伴有出血、羊水流出、胎动不正常等不良情况，应立即就医，并服用葡萄糖酸麻黄碱等药物缓解疼痛 。在医生的指导下，孕妇可使用安全的药物缓解疼痛 。
孕期是一个需要孕妇特别注意的阶段，孕妇及其家庭也需要学会如何保护孕妇的身体，以免对胎儿有不良影响 。希望本文可以帮助大家了解孕妇肚子疼的原因和应对方法 。
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