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如何培养小朋友自律

经验分享小常识

1、延迟满足 。
培养孩子的自律意识 ， 首先要从延迟对孩子需要的满足开始 。心理学实验已经表明 ， 自我控制能力最早出现在宝宝6～12个月 ， 而4岁则是自我控制能力迅速发展的时期 。所以 ， 从孩子很小时家长就要有这种意识 ， 不要总在第一时间满足孩子的愿望 ， 适当延迟满足孩子欲望的时间 。也不要让孩子想要什么就能得到什么 ， 注意培养宝宝抵制诱惑、克制自己的能力 。
2、时间管理 。
良好的自我控制能力离不开对时间的管理 ， 当孩子对时间有了一定的认识后 ， 家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识 。孩子想做某一件特别喜欢的事情 ， 比如看电视、上网玩游戏时 ， 家长要先和孩子约定玩的时间 ， 在规定时间内孩子可以尽情的玩 ， 约定时间一到 ， 孩子必须自觉停止 。如果孩子不能马上停止 ， 就需要对孩子适当“惩罚” ， 可以减少玩的次数或减少下次玩的时间 ， 让孩子为自己的“违约”付出代价 ， 培养孩子正确的时间观念 ， 懂得守时的重要性 。当孩子开始做一件不太喜欢的事情 ， 比如写作业、做家务时 ， 可以先让孩子自己制定完成的时间 ， 告诉孩子只要认真完成 ， 剩余的时间可以自由支配 ， 让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯 。
3、提供动机 。
【如何培养小朋友自律】训练孩子的自律能力 ， 不能光凭家长的“行政命令” ， 最好给孩子提供一个有诱惑力的动机 。家长首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情 ， 当要求孩子在某一方面自律时 ， 尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求关联起来 ， 构成因果关系 ， 给孩子的自律提供一个强大的动机 ， 促使孩子心甘情愿的去完成 。

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