产后多久洗澡


【产后多久洗澡】对于女性来说在生产完宝宝之后都需要经历坐月子这个阶段,因为生育一个宝宝对于身体的损伤是非常大的,需要经过坐月子这个阶段,让身体得到恢复 。那么现在就来看看产后多久洗澡?
产后十天左右的时间是可以洗澡的,但是不可以选择盆浴,一定要选择淋浴 。而且在洗澡的时候千万要注意保温,一定要避免冷水洗澡,以免引起日后身体上的不适 。腹痛及日后月经不调等情况,同时洗澡的屋子也要保持一个合适的温度 。
控制好室内的温度,对于室内的温度最好是做到宁热勿凉 。同时产后洗澡一定要注意避风,暖和一些的空间是最好的,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入 。而水温也要进行一下调节,最好是以37℃左右或稍热为宜,并且时间上不要过长,最好要以5~10分钟为宜 。
很多老人都认为在产后是不可以洗澡的,其实这种想法是错误的 。现在生活条件很好,在各个方面都可以满足产妇的需求,所以生产完之后是可以洗澡的,但是在洗完澡之后,一定要注意所处室内温度,这样可以避免产妇着凉着风的出现 。

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