我们通过认识过程来了解和认识客观世界，通过意志过程来改造和适应客观世界以利生存；在进行这些心理活动的同时常伴随着各种各样的心理感受，这就是情感过程 。
在心理学上，情绪、情感是人对客观事物的态度的体验，是客观与人的需要之间关系的反映 。
用通俗的话讲，情绪、情感是人对接触到的事、自己或他人行为的内心感受 。
这种感受的产生与事物本身的特点、事物与人之间存在的客观关系以及人对这种客观关系的认识程度有关 。
其实每天都在每个人身上发生着各种情绪、情感体验 。
如愉快、忧愁、赞叹、厌恶、愤怒等 。
这些都是情绪、情感的表现形式 。
这种内心感受会通过表情表现出来，喜形于色、愁眉苦脸、兴高采烈、哑口无声、得意忘形、呆若木鸡等都是用来描述内心感受的词 。
情绪、情感具有两极性，比如快乐与痛苦；可以是积极的，也可以是消极的，比如充满激情和悲观失望 。
以哪种方式满足需要，决定情绪、情感的性质 。
符合需要的就会引起积极的情绪和情感；不符合的则会引起消极的情绪情感 。
当然，在意志的控制下，也可以看不到明显的表情，如不动声色、忍气吞声、平声静气、慢条斯理等词大致就是描述这种在意志控制下内心感受的词 。
遇到不同事情会有不同的心理感受，尤其是当自己的愿望成为现实时、受到痛苦打击时候、受到羞辱时……这种随时随地伴随事件出现的各种各样的、不断变化的情绪、情感体验，是谁都知道的事情 。
即我们日常经常说的喜、怒、哀、乐、酸、甜、苦、辣 。
如没有情绪、情感体验（有时称为情感生活），我们同草木土石又有何区别？由于人的社会性的存在，使我们具有了与动物不同的、人类特有的情感体验，这就是高级情感体验 。
在曰常生活中，我们可以深深地感受到情绪情感具有复杂性，如悲喜交加、百感交集、啼笑皆非、哭笑不得 。
这时，是喜还是悲，是哭还是笑，真的很难说清楚 。
还有，情绪情感有多层次性 。
同是爱，对亲人、对子女、对朋友、对父母，爱是不同的感受 。
这些现象说明，情绪情感是极为复杂的心理活动 。
人的许多精神心理疾病与情绪密切相关 。
如何理解自己的需要是否被满足这个概念呢？也许您会举例反对这种说法；比如您会说“当你看见儿童领着盲人过横街或大人欺负小孩时为什么会产生不同的心理感受呢？”笔者的解释是，这时感受到内心体验是与他人行为和自己内心需要是否一致有关的 。
其中，道德、理想、信念对需要是有影响的 。
维持道德、理想、信念的一贯性也是自己的需要；在看到客观事物或客观事件时，尽管可能与自己无关，但也会出现相应的情绪、情感反应 。
大约从更年期开始，我们就常会发现自己的心情忽好忽坏，有时会莫名其妙地发火，有时又毫无理由地情绪低落，这时我们常感到自己的情绪难以控制，看什么都不顺眼、都不符合心意 。
【什么是情感过程和意志过程的基础 什么是情感过程？】 这些都是与年龄有关的情绪方面变化，如果出现情感倒错、情感迟钝、病理性激情常是提示个体发生了精神心理异常 。
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