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菊花泡水喝的9大禁忌

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菊花泡水已经成为了一种比较流行的养生方法，而且泡菊花水的养生益处也被广泛传播，例如降血压、消炎镇静、抗衰老等功效 。虽然菊花泡水有着众多的好处，但是这种养生方法还是有一些禁忌存在的，如果不注意这些禁忌，就可能会带来一些不良后果 。下面介绍关于菊花泡水的9大禁忌 。
1．孕妇忌喝
孕妇在怀孕期间最好不要喝菊花水 。虽然菊花泡水有抗衰老的功效，但是菊花中含有一些对胎儿有负面影响的成分 。因此，孕妇在怀孕期间最好避免喝菊花水，以免影响胎儿的健康 。
2．秉血质虚寒的人忌喝
菊花泡水有消炎镇静的功效，但是对于体寒的人来说，菊花泡水是不能多喝的，因为经常喝的话会加重体寒的现象，而且对身体产生不良的影响 。
3．儿童禁止喝
菊花较为温润，但是菊花中所含的一些成分对于幼儿来说较为刺激，容易产生副作用 。因此，儿童最好不要喝菊花水，避免对健康造成影响 。
4．过敏体质者慎喝
如果你有过敏体质，建议使用菊花的前期喜闻乐见的，喝菊花水时也最好调用一下菊花水，以免发生过敏现象 。
5．正在服用药物的人禁止饮用
对于正在服用药物的人，菊花中所含有的一些成分会与药物发生反应，从而影响药物的效果，因此在服用药物期间应该避免饮用菊花水 。
6．空腹时禁止喝
空腹时饮用菊花水会引起胃肠道的不适和胃肠胀气 。因此，在喝菊花水之前，最好吃一点东西 。
7．长期饮用可能出现反效果
正如目前我们所了解的，菊花泡水有消炎镇静的功效 。但是，如果长期饮用，就可能导致身体对菊花中所含有的成分产生适应性，菊花的功效得不到充分发挥 。因此，长期饮用菊花水不建议 。
8．喝菊花水时间不宜太晚
菊花中所含有的一些成分对于人的神经和睡眠会产生一些刺激作用，如果喝菊花水的时间过晚，可能会导致睡眠不佳 。因此，最好在晚上10点左右前饮用 。
9．泡菊花水不要过度
【菊花泡水喝的9大禁忌】泡菊花水的时候不要过度，因为这样会导致菊花水变得苦涩，影响口感 。通常泡菊花水的时候，可以将菊花与开水按照1:20的比例进行泡制即可 。
以上就是关于菊花泡水的9大禁忌，经过了解这些禁忌，可以帮助我们更好地掌握使用菊花泡水的方法，以避免给身体带来不必要的负担 。当然，在饮用菊花水后，如出现不适症状，应及时就医 。

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