1、如何平衡工作和生活 首先,我们应该对工作和生活的真正目的弄清楚,有的人把工作和生活截然分开,必然会出现工作和生活的绝对独立;其次,我们应该认真分析,工作和生活两者间的必然,它们之间相互依存,不可顾此失彼;最后,我们应力使我们周遭的家人,亲友也能分享个中关系,不仅让我们内在与外在保持平衡,工作与生活保持平衡,还要让我们的生活环境以及工作环境充满和谐美之氛围.。对于人们来说,在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的 。关键是:事情的发展往往不是按照预先的安排 。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的以及其他不会发生的事情上 。不要尝试计划做太多的事情,假定你今天算做的事情只有个小时,这是一个美妙的礼物 。尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效,但请不要忽视技术因素,在你的日常工作中,你可以把技术作为另一种武器,充分利用它能让你获得最高的效率 。比如,一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节,允许你方便快捷的存取 。sticky notes(即时贴,就是纪录直接附着于三维模型的详细设计信息的即时贴(sticky notes) 。通过它们来共享与设计以及设计决策有关的详细信息,比如说某个设计修改的原因及日期 。)是这个世界上最糟糕的东西之一 。你应该依靠你自己的数据库,这样做,什么事情都不会忘记 。然而,许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼,他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和呼叫消磨掉了 。高效时间管理的一部分,就是知道什么时候关掉它们 。关掉一部移动或其他的无线设备,意味着在沟通中划清界限 。简单的说,它帮助你在你的个人时间和专业时间中取得平衡 。生命过于短暂,所以不要让一些事情匆匆而过 。停下脚步,享受你身边的事,感受你的家人 。抛却一切,每周都有一个晚上尽情娱乐;每一天都要有自己的时间,可以看一部电视剧,或者听听莫扎特;并且,每个周日都安排家务劳动,以此享受周末的自由 。有一种共同的压力,感觉起来就像你失去的控制 。让它见鬼去吧!虽然说起来容易做起来难,但是要学着暂时的忽略一些事情 。比如说,盘子不用每天都刷,屋子不用每周都一尘不染 。要学着去意识到一些事情不会你的生活造成冲击,允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可 。尽力做好就可以,时间管理不是一门精确的科学 。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间 。停止追完美吧!生命中机会没有事情必须要做到完美 。做你能做的事情,并且享受过程,将会更有乐趣,更能提高生产力 。因为事情顺利的发展而欢欣,因为出现错误而从中吸取经验 。把他们看作电影中的场景,而你从中获得益处 。在睡眠不足的情况下工作,没有这更沉重,更具危险性了 。不仅仅是你的生产力收到影响,而且你会招致灾难性的错误 。或许,到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误 。在压力沉重,艰难困苦的时候,与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈,是给自己的一份礼物 。只要确定,你有可信赖的朋友和亲人,在你加班工作或出差的时候,他们能帮助你 。每个人都会不时的需要帮助 。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理,并且为此苦恼,和专家进行交谈,比如你的医生,心理学家或顾问,他们会给你专业的建议
2、怎么样掌握生活和工作的平衡 我曾说，“照我说的那样做，但不要学我本人 。”那么这里我要说的就是这样的 。从来没有人——包括我自己——把我当成处理生活和工作的平衡关系的权威 。年以来，我执行的原则就是好好工作，好好享受，花一点时间来当父亲 。但是回头看去，很显然我所选择的平衡对于我家里和办公室的其他人都有不利的影响 。例如，我的孩子们主要是由他们的母亲独自带大的 。工作与生活的平衡是一个交易——你和自己之间就所得和所失进行的交易 。平衡意味着选择和取舍，并承担相应的后果 。让我们站到你的老板的视角上，换个位置对工作与生活的平衡问题做些思考 。。当然他也希望你能快乐，但那只是因为你的快乐能够帮助他的赢利 。实际上，如果他的工作做得好，他就可以让你的工作变得很有吸引力，使你的个人生活显得不那么拖后腿 。，是因为他们希望你贡献所有的一切——包括你的头脑、体力、活力和献身精神 。，如果你能给他出色的业绩 。这里的关键词是“如果” 。实际上，我倒愿意通过一个老式的积分系统来处理工作与生活的平衡问题 。那些有突出业绩的人可以获得“积分”，用以交换自己工作的弹性 。，手册上面关于工作、生活平衡的政策主要是为了招聘的需要，而真正的平衡是由一对一的谈判决定的，其背景是一个相互支持性的企业文化 ，而不要总是强调“但是说过……” 手册是件华丽的宣传品，有醒目的照片、多项终生福利的介绍，也包括倒班或工作弹性等 。然而许多聪明人很快就明白，手册上所列举的“工作与生活的平衡规划”主要是面向新人的招聘工具 。真实的平衡安排是在老板与员工之间就具体问题进行单独谈判得到的，使用的方法正好是我们刚介绍过的业绩与弹性交换的制度 。、动辄要提供帮助的人会被当做动摇不定、摆资格、不愿意承担义务或者无能的人，或者以上全部 。因此，那些消极抱怨的人最后总免不了被边缘化的命运 。，工作和生活的平衡是需要你自己去解决的问题 。实际上，绝大多数人也知道，的确有一些策略能帮助你处理好这个问题，他们也希望你能会采用 。不过，在此期间，你也可以并且应该学会帮助自己 。有关工作与生活的话题已经讨论了相当长的时间了，也有不少好的经验被总结出来 。那些非常老练的老板们都知道这些技巧 ，很多人自己已经开始，他们也希望你能借鉴 。经验之谈 以下就是一些经验之谈： 经验2：对于你所选择的工作与生活平衡之外的要和需要，要有勇气说“不” 。最终，大多数人都会找到适合自己的工作与生活的平衡位置，以后的窍门就是坚持 。学会拒绝将给你带来巨大的解脱，因此，你应该力争对一切不属于你有意识的平衡选择之外的项目说“不” 。经验3：确认你的平衡计划没有把你自己排除在外 。在处理事业与生活的平衡关系时，一件真正可怕的事情是陷入“为了其他所有人而牺牲自己”的综合症 。有许 多非常能干的人，他们制定了完美的平衡计划，把自己的一切都贡献出来，给了工作、家庭、志愿者组织 。问题在于，在这样的完美计划的核心，却有一个真空，那 就是对当事人而言根本没有乐趣 。在认真考虑这个话题的时候，你会发现，如果自己想追平衡和完美，最关键的不过是明白几个道理 。?? 争取业绩积分，根据自己的需要来兑换弹性，再不断补充它 。找寻平衡将是一个过程，找对感觉需要反复实践 。在获得经验和思考之后，你可以做得更好 。最终，在一段时间过去之后，你会发现事情并没有那么艰难，不过是平凡的生活而已 。什么开解她之类的您交给她的朋友去做吧，要不你们会吵架的，最好刻意的做某些事情，让她自己领悟，你可以旁敲侧击的引导
3、怎么平衡生活和工作的关系 去文库，查看完整内容> 内容来自用户:tm 如何平衡工作与生活的关系 哥哥的一位同事，在学术界的名气如雷贯耳，每年的学术成果源源不断，而且有家有老也有孩子 。当我问他成功的诀窍时，他说，最重要的诀窍就是上班时专心工作，下班和周末则一点也不工作，光做与家和孩子有关的事 。这就是“拿得起，放得下”的意思，难怪他总是精神饱满，游刃有余 。因此，我也学着平衡工作与生活 。生活由钢筋混凝土搭造的丛林中，生存的压力和竞争往往让人喘不过气来 。如何调整好心态，寻找适合自己的合拍节奏，成了现在女性工作的一大“课题” 。“既来之则安之”，虽然听起来好像是一种与世无争和不够积极的处事态度，但也不失为工作和生活中的一条良好分界线 。如何分配好工作与生活，举个例子 。周末的时候，我会把家里的东西重新整理、清洁一番 。经过几小时的忙碌，竟然清理出一大堆没用的东西可以丢进“废弃箱”，也惊喜地发现了自己找了很久却始终找不到的东西 。再环顾一下室内，空间好像大了许多，窗明几净，各种东西都整齐有序，心里也突然间豁然开朗，虽然累点，还有一点成就感 。常听同事说：“很累、很忙，却不知道究竟忙了些什么，就是没有闲着 。”其实，它道出了现代一大部分人的生活状态，就是想摆脱但却不知如何摆脱的一种状态 。我想经常清点一下自己的工作和生活，不无所益 。经常审视一下自己正做的或正准备做的事情，哪些是重要的不得不做的，哪些是不重要的可以推后甚至可以放弃的，这样就不会因为一些烦琐却没多大意义 现代社会，尤其是上班的职员 。把工作和生活混淆在一起很常见，每个人多多少少都会这样 。想将其分开或平衡，首先要做到放的下拿的起 。什么意思呢？ 首先说工作，工作时间工作 。休息时间就不要在考虑工作的事，想象工作和生活之间有伞门 。下班了，就走出工作间 。做自己想做的事，看电影、和朋友聚会、约会、运动不去想任何与工作有关的事，甚至不和工作有关系的人 。在说生活，其实这就好理解了 。工作八个小时，那就一条心只考虑工作上的问题 。其实工作和生活的关系很难的去平衡，除非你去了一个很轻松的或者说你上班的时间很短，个人时间很多，这样的话平衡起来就很简单，但是这样的情况少之又少，大多数人的工作和生活就是白天努力的工作所有时间都在工作，不是工作就是在工作的路上，晚上回家基本躺着躺着就睡了 。平衡工作和生活的关系其实说句实在的，只有自己的心态能解决，如果你的心态好，你能够把工作和生活弄得相辅相成，这样就是真正的平衡生活与工作之间的关系 。
4、怎么平衡工作和生活？ 怎么平衡工作和生活？?? 。对于人们来说，在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的 。关键是：事情的发展往往不是按照预先的安排 。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的以及其他不会发生的事情上 。不要尝试计划做太多的事情，假定你今天算做的事情只有％能够完成，如果你不这样做，你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上 。。高效利用时间的秘密是，清楚的知道那些事情是重要的，哪些事情是可以暂缓的 。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上 。学会提问，可以帮助你确定事情的紧急程度，在谈判之前，要有足够长的考虑时间，不要落入“即时回答”的陷阱 。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力 。。反思你一周之内做的每一件事情，包括工作相关的和工作无关的活动 。决定什么是最重要的，什么是你最满意的 。删除你不喜欢的活动，任何时候都不要内疚 。如果你没有做出某些决定的权利，和你上级或者监护人商谈 。弹性的工作环境也许能够减轻你的压力，同时可以释放你的一些时间 。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者或者一个压缩的工作周，都是潜在的选择 。有计划的完成你的家务事，一次出行完成所有的跑腿任务，是你能够节省时间，获得更大乐趣的两个方法 。同样的，尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单，这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱 。并且，如果你的老板提供一个关于时间管理的课程，不要放过 。高效时间管理的一个最大的方面是，意识到你不必同意所有的事情，答应所有的人 。以你自己的标准，利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的 。你应该学会，对一件事情说不的同时，对一些其他的事情保留说是的余地 。做到这些，意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉，小憩一下 。排列好你的时间，不仅仅是一个时间表的问题 。如何操作将具有决定性的意义 。这意味着你要把每一个素，都尽可能的组织成一个顺畅的工作流程 。在你的事务里，每一件事情都按照逻辑进行系统的设置，因此，任何人需要任何东西的时候，都可以很快的找到它 。排除混乱，将会为你每年节省个小时，这是一个美妙的礼物 。尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效，但请不要忽视技术因素，在你的日常工作中，你可以把技术作为另一种武器，充分利用它能让你获得最高的效率 。比如，一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节，允许你方便快捷的存取 。STICKY NOTES（即时贴，就是纪录直接附着于三维模型的详细设计信息的即时贴(sticky notes) 。通过它们来共享与设计以及设计决策有关的详细信息，比如说某个设计修改的原因及日期 。）是这个世界上最糟糕的东西之一 。你应该依靠你自己的数据库，这样做，什么事情都不会忘记 。然而，许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼，他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和呼叫消磨掉了 。高效时间管理的一部分，就是知道什么时候关掉它们 。关掉一部移动或其他的无线设备，意味着在沟通中划清界限 。简单的说，它帮助你在你的个人时间和专业时间中取得平衡 。生命过于短暂，所以不要让一些事情匆匆而过 。停下脚步，享受你身边的事，感受你的家人 。抛却一切，每周都有一个晚上尽情娱乐；每一天都要有自己的时间，可以看一部电视剧，或者听听莫扎特；并且，每个周日都安排家务劳动，以此享受周末的自由 。有一种共同的压力，感觉起来就像你失去的控制 。让它见鬼去吧！虽然说起来容易做起来难，但是要学着暂时的忽略一些事情 。比如说，盘子不用每天都刷，屋子不用每周都一尘不染 。要学着去意识到一些事情不会你的生活造成冲击，允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可 。尽力做好就可以，时间管理不是一门精确的科学 。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间 。停止追完美吧！生命中机会没有事情必须要做到完美 。做你能做的事情，并且享受过程，将会更有乐趣，更能提高生产力 。因为事情顺利的发展而欢欣，因为出现错误而从中吸取经验 。把他们看作电影中的场景，而你从中获得益处 。在睡眠不足的情况下工作，没有这更沉重，更具危险性了 。不仅仅是你的生产力收到影响，而且你会招致灾难性的错误 。或许，到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误 。在压力沉重，艰难困苦的时候，与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈，是给自己的一份礼物 。只要确定，你有可信赖的朋友和亲人，在你加班工作或出差的时候，他们能帮助你 。每个人都会不时的需要帮助 。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理，并且为此苦恼，和专家进行交谈，比如你的医生，心理学家或顾问，他们会给你专业的建议 ? 工作之余，理一下生活啊 三八制 八小时睡眠 八小时工作 八小时娱乐 人为什么要活着和人为什么而活着 。也可以说一个是意义，一个是目的 。所谓意义，应该是客观的，自然的 。第一：要现实，不要任性，不要在真空中思考虚设的问题，你们目前面临的最迫切问题是就业和生存，学好本领才是硬道理，这需要踏踏实实的下功夫 。第二：要自制 。小孩子吃不到糖果会哭闹，你们是得不到爱情就苦恼 。这有什么区别？伟大在哪里？如果你象挑剔你的情人一样挑剔自己的行为，那么你的情人要比现在的好很多 。第三：对一部分自卑的人，要勇敢一点 。正如前面所言，人们生而平等，你不要顾忌别人（有好人也有坏人）的脸色而委屈了自己，无论你是多么想把事情处理好 。给自己过多的压力并不是好事，这并不能解决问题，要冷静沉着，可以循序渐进但不能自暴自弃 。第四：惰性是与生俱来的习惯，但绝不是好习惯 。改变习惯要从行动开始 。第五：不要遇难而退，要知道为之则难者亦易矣，这不仅应用于大目标，而更实际的意义是能助你走出解决眼前的困境，并走得更远 。很多时候你都会发现河水不象老牛说的那样浅，也不象松鼠说的那样深 。第六：不要问别人幸福是什么，你的快乐和痛苦自己清楚 。第七：从做好眼前的事情开始 。不要以为思想压倒一切，多懂一些道理固然好，但是人的精力，行动其实更重要 。不需要懂的道理就不用去懂，这也是一个道理 。第八：要懂得知足者常乐，你我皆凡人，肯定又
5、如何平衡生活与工作的关系~ 工作是为了挣钱，生活是为了花钱，好好工作是为了挣更多的钱用来好好的生活，工作的时候就要认真的努力去做，生活就要好好的放松心情，把工作中的劳累和烦恼都用生活来消除，生活中享受到了，才能为好好工作做好充分的准备 。两者是相辅相成的，加油吧 。分清哪是生活，哪是工作，尽量避免把一边的情绪带入到另外一边，从而影响生活或者工作 。遇事冷静分析思考，不要头脑一热，不分轻重缓急 。在做任何事情的时候专心点儿，就会忘记其他的烦恼了 。希望对你有帮助，你可以正确处理好二者 。?? 工作中不夹带人情绪，最好也不要把工作带回家中 。工作时列个计划表，按计划进行控制进度，尽量不要加班 。生活中，要分清楚公 。对于人们来说，在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的 。关键是：事情的发展往往不是按照预先的安排 。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的以及其他不会发生的事情上 。不要尝试计划做太多的事情，假定你今天算做的事情只有％能够完成，如果你不这样做，你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上 。高效利用时间的秘密是，清楚的知道那些事情是重要的，哪些事情是可以暂缓的 。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上 。学会提问，可以帮助你确定事情的紧急程度，在谈判之前，要有足够长的考虑时间，不要落入“即时回答”的陷阱 。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力 。反思你一周之内做的每一件事情，包括工作相关的和工作无关的活动 。决定什么是最重要的，什么是你最满意的 。删除你不喜欢的活动，任何时候都不要内疚 。如果你没有做出某些决定的权利，和你上级或者监护人商谈 。弹性的工作环境也许能够减轻你的压力，同时可以释放你的一些时间 。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者或者一个压缩的工作周，都是潜在的选择 。有计划的完成你的家务事，一次出行完成所有的跑腿任务，是你能够节省时间，获得更大乐趣的两个方法 。同样的，尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单，这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱 。并且，如果你的老板提供一个关于时间管理的课程，不要放过 。高效时间管理的一个最大的方面是，意识到你不必同意所有的事情，答应所有的人 。以你自己的标准，利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的 。你应该学会，对一件事情说不的同时，对一些其他的事情保留说是的余地 。做到这些，意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉，小憩一下 。排列好你的时间，不仅仅是一个时间表的问题 。如何操作将具有决定性的意义 。这意味着你要把每一个素，都尽可能的组织成一个顺畅的工作流程 。在你的事务里，每一件事情都按照逻辑进行系统的设置，因此，任何人需要任何东西的时候，都可以很快的找到它 。排除混乱，将会为你每年节省个小时，这是一个美妙的礼物 。尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效，但请不要忽视技术因素，在你的日常工作中，你可以把技术作为另一种武器，充分利用它能让你获得最高的效率 。比如，一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节，允许你方便快捷的存取 。sticky notes（即时贴，就是纪录直接附着于三维模型的详细设计信息的即时贴(sticky notes) 。通过它们来共享与设计以及设计决策有关的详细信息，比如说某个设计修改的原因及日期 。）是这个世界上最糟糕的东西之一 。你应该依靠你自己的数据库，这样做，什么事情都不会忘记 。然而，许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼，他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和呼叫消磨掉了 。高效时间管理的一部分，就是知道什么时候关掉它们 。关掉一部移动或其他的无线设备，意味着在沟通中划清界限 。简单的说，它帮助你在你的个人时间和专业时间中取得平衡 。生命过于短暂，所以不要让一些事情匆匆而过 。停下脚步，享受你身边的事，感受你的家人 。抛却一切，每周都有一个晚上尽情娱乐；每一天都要有自己的时间，可以看一部电视剧，或者听听莫扎特；并且，每个周日都安排家务劳动，以此享受周末的自由 。有一种共同的压力，感觉起来就像你失去的控制 。让它见鬼去吧！虽然说起来容易做起来难，但是要学着暂时的忽略一些事情 。比如说，盘子不用每天都刷，屋子不用每周都一尘不染 。要学着去意识到一些事情不会你的生活造成冲击，允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可 。尽力做好就可以，时间管理不是一门精确的科学 。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间 。停止追完美吧！生命中机会没有事情必须要做到完美 。做你能做的事情，并且享受过程，将会更有乐趣，更能提高生产力 。因为事情顺利的发展而欢欣，因为出现错误而从中吸取经验 。把他们看作电影中的场景，而你从中获得益处 。在睡眠不足的情况下工作，没有这更沉重，更具危险性了 。不仅仅是你的生产力收到影响，而且你会招致灾难性的错误 。或许，到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误 。在压力沉重，艰难困苦的时候，与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈，是给自己的一份礼物 。只要确定，你有可信赖的朋友和亲人，在你加班工作或出差的时候，他们能帮助你 。每个人都会不时的需要帮助 。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理，并且为此苦恼，和专家进行交谈，比如你的医生，心理学家或顾问，他们会给你专业的建议
6、如何平衡生活与工作 首先明确工作的目的：为了生活 。生活又可细分为：自由的生活、幸福的家庭生活、高品质的舒适生活等等 。所以根据你想怎样的生来选择怎样来工作，但如何找好这个平衡点，还得靠自己不停的校正，慢慢的，你对于自己的工作和生活的平衡，就会驾轻就熟 。工作与生活，杨澜曾经总结过：辛苦的工作，舒适的生活；舒适的工作，辛苦的生活 。希望能对你有所帮助 。
【工作和家庭之间的权衡面试 工作与生活如何平衡面试】
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