很多孩子出现不好的行为的原因是因为孩子缺乏很好自控能力 ， 就比如写作业的时候总想着玩 ， 不能集中注意力 ， 导致写作业效率十分低 ， 很多家长都想要锻炼孩子的自控能力 ， 那么12岁孩子没有自控能力怎么办呢？
12岁孩子没有自控能力怎么办
1、立场要坚定
如果你想拒绝孩子的要求 ， 那么 ， 你就必须表现得立场坚定 ， 进而让孩子明确自己的要求是无理的 ， 但同时 ， 你的语气必须吻合 ， 这样才是真的以理服人 。我们在教育孩子的时候态度吻合 ， 客观地看待孩子的要求 ， 当孩子做出任何不好的举动时 ， 也能包容和接纳 ， 那么我们在与孩子进行任何互动时 ， 就能很好的把握分寸 。
2、善用心理暗示法
如果想让孩子看书 ， 你要做的并是不研究“如何让孩子克制 ， 坐下来看书” ， 而是打开书 ， 去想这本书到底讲了些什么 ， 开始阅读、并且顺着书中内容进行思考 。用心理暗示法 ， 截掉纠结“为什么我是这样的人”的时间 ， 直接提高孩子的行动力和执行力 。
3、家长要理解孩子
很多孩子在12岁以前自控力都会很差 ， 尤其是年龄越小 ， 自控力就越不足 ， 主要原因在于孩子年龄尚小 ， 对很多事情或者是行为习惯都认识不足导致的 。这是属于正常现象 ， 家长其实不必担心 ， 但是 ， 不用担心不代表就此放任 ， 家长还是要对孩子进行引导 ， 帮助他树立责任意识 ， 能力意识 。
4、引导孩子多定目标
千万别觉得目标不重要 ， 孩子不给自己定目标 ， 就不会有目标感 ， 整个人就松散、没有方向 ， 因为他们任何时候都有退路 。引导孩子多给自己定目标 ， 包括学习的目标 ， 也包括生活中其他方向的目标 。
5、克制情绪 ， 谨慎发脾气
当父母不可避免要对孩子发脾气时 ， 父母也要谨慎 ， 切忌伤害孩子的自尊心 ， 更不能贬低自己的孩子 ， 用冷言冷语挖苦孩子 。而在发完脾气之后 ， 要冷静下来 ， 把道理讲给孩子听 ， 认真疏通 ， 共同找准问题的结症 ， 及时解决问题 ， 尽快恢复相亲相爱 。
6、家长要有耐心
【12岁孩子没有自控能力怎么办，10岁男孩没有自控力怎么办】培养孩子的自律性是一个循序渐进的过程 ， 家长不要过分的追求短时间见到效果 ， 应积极耐心的帮助孩子培养自律性 ， 比如要求学习少玩手机 ， 家长也必须少玩手机多看书 ， 否则自律就无从谈起 。
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