【上课坐不住的孩子怎么办，儿童上课坐不住怎么办】很多孩子上课的时候不能集中注意力听课，甚至还有一些孩子是坐不住交头接耳 。孩子在课堂上出现不能保持专心的情况，家长应该给予重视，在帮助孩子解决问题的同时引导其建立正确的学习方式并给予合理的教育 。那么对于上课坐不住的孩子怎么办呢？
上课坐不住的孩子怎么办
1、多参加体育运动
建议让孩子每天保持2小时的户外运动，人在运动如爬山、跑步时，人的专注力是需要高度集中的，不然很容易会摔倒 。运动除了可以提高孩子的学习能力，还可以提高孩子的综合社会技能 。
2、平等对话
可以和孩子多沟通，问他“为什么老师讲课的时候你在玩东西？”听听孩子是怎么解释的 。然后告诉他，上课的时候要守纪律，认真听讲，别人讲话的时候自己在下面不注意听是不尊重对方的等等，但这种沟通的关键不在于此，而是在于您要倾听孩子的想法 。
3、减少不必要的刺激和干扰
一个安宁整洁的学习环境，是孩子集中注意力必不可少的因素 。试想一下，当孩子在学习的时候，大人毫无顾忌地大声说话、走来走去，甚至看电视、听广播，就会严重影响孩子的注意力 。所以，孩子在学习时，家长也可以坐下来读书、看报，或者专注自己的事业，让大家共同打造学习的安宁环境从而改掉上课坐不住的坏习惯 。
4、给予及时的肯定和认可
孩子上课坐不住，注意力集中时间比较短的时候，家长要努力引导，在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间，及时给予肯定和认可，给孩子足够的信心和支持，这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步 。
5、训练孩子的注意力
为了减少孩子的上课坐不住，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事 。让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等 。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间 。平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力 。
对于不能集中注意力做的事，先不要强迫孩子，闭上双眼，全身放松，缓慢呼吸，尽量排除其它念头，全神贯注的数自己呼吸的次数，几分钟后再开始做题，注意力就能得到集中 。
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