由于电子产品具有高沉浸度，所以孩子在玩手机的时候往往会沉浸在其中 。一位家长的孩子今年7岁，整天抱着手机不松手，小学成绩也是垫底，家长也无可奈何 。那么7岁孩子玩手机上瘾怎么办呢？
7岁孩子玩手机上瘾怎么办
1、在亲子活动中使孩子忘掉手机
所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等 。
孩子是不断成长的，因此孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱 。
2、培养孩子良好习惯
家长也要注意孩子的习惯培养 。家长就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家里家长把玩手机和玩电脑的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系 。
3、让孩子意识到手机的危害
你不说，7岁孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等 。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力 。
最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害 。如果单纯的磨灭他的兴趣，恐怕还会适得其反 。
4、给孩子规定玩手机的时间
【7岁孩子玩手机上瘾怎么办，7岁孩子玩手机上瘾怎么办啊】现在的7岁孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，手机带给孩子利的同时也带给了孩子弊，如何玩好手机就成为了一个大问题，手机玩好了，不仅不耽误孩子，还会帮助孩子 。
很多家长对于玩手机上瘾的孩子，不再是直接暴力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用 。
5、引导孩子玩或者看适合他的内容
手机里汇集的东西鱼龙混杂，孩子喜欢玩手机，确实有可能接收到不良信息 。所以，家长要引导孩子玩，或者看适合他的内容 。家长可以引导孩子看一些专门给孩子看的科普片、动画片等等，孩子多看，其实就能轻松掌握更多的知识 。
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