【孩子心理承受能力差怎么办，孩子心理承受能力差怎么办5岁】现在的孩子因为被家里的父母、长辈娇宠着 ， 也不会受到委屈 ， 因此在遇到挫折的时候 ， 孩子很有可能会难以承受 ， 甚至做出不好的行为 。千万不要让孩子过于娇气 ， 这样对孩子的成长也是不利的 ， 家长要有意去培养孩子的耐挫折能力 ， 那么孩子心理承受能力差怎么办呢？
孩子心理承受能力差怎么办
1、适当的进行心理上的训练
其实心理和身体一样 ， 适当的锻炼能促进心理健康 。所以 ， 家长要有意识地培养孩子心理承受能力 ， 耐挫教育和挫折教育至关重要 。当孩子取得一定成绩时可以适当出点难题 ， 失败或失意时要给予一定鼓励 。
同时要教育孩子用平和的自然心态来参与以后的竞争和生活 ， 这样才能经得起未来人生道路上的风风雨雨 。
2、帮助树立独立意识
孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力 ， 而这些是心理承受能力差的根源所在 。作为父母 ， 在日常要尽量让孩子有独立意识 ， 自己决定以及处理个人事情 ， 不要一味帮助孩子做决定 ， 也不要过多干涉 ， 在能接受的范围内让孩子自己处理 。
3、帮助孩子克服管理情绪
家长需要让孩子正确认识自己的情绪 ， 并且管理好就能得到稳定 ， 还能有效提高孩子的心理承受能力 。同时父母在平时也要避免自己的坏情绪影响到孩子 ， 而好的言传身教也能让孩子控制自己情绪 ， 在生气焦虑时不会失控 。
4、培养责任意识
家长可以认真倾听孩子的烦恼 ， 在孩子遇到挫折时给出长辈的建议 ， 但是也鼓励孩子独立找出解决问题的方法；同时家长也要正确看待孩子的学习成绩以及孩子与异性朋友的交往 ， 即便发表相反的意见 ， 也要注意尊重孩子 。
也可以让孩子参与家庭中重要的事件和决策 ， 比如照顾身体不适的家庭成员等 ， 以培养孩子的责任意识 。家长注意不要把学习成绩作为评价孩子的唯一标准 ， 更不要盲目拿他人与孩子进行比较 。
5、舍得让孩子吃点苦
艰苦的环境中 ， 我们往往能战胜自己 。当然 ， 这不是要我们逼迫孩子去“吃苦” ， 这样也许只能起到反作用 ， 我们可以将“吃苦”融人到日常生活中 。比如当孩子在寒冷的冬天不愿起床时 ， 我们可以用动听的音乐唤醒孩子 ， 诱导他爬出温暖的被窝；当孩子艰难地制作小手工时 ， 我们可以陪着他一起克服困难 ， 做完它 。
我们只有狠下心来锻炼、磨砺孩子 ， 让他吃点苦 ， 受点挫折 ， 才能磨练他的“翅膀” ， 让他将来飞得更高、更远 ， 才能避免孩子的心理承受能力差 。
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