有些孩子在台下落落大方 , 但是一上台就会很紧张、害怕 , 其实这些情绪也是很常见的 , 也就需要家长去引导好孩子 , 让孩子做好准备去成为聚光灯下的那个人 , 那么当小孩子上台紧张害怕怎么克服呢?
小孩子上台紧张害怕怎么克服
1、家长正确的引导
孩子上台出现不良情绪时 , 如紧张、害怕等 , 家长要给孩子讲道理 , 帮助放松心情 , 平稳情绪 , 逐渐克服不良心理;家长在孩子上台之前 , 要帮助孩子消除心理的疑虑 , 增强自信心 , 坚信孩子一定能够克服困难 , 顺利度过这一阶段 。
2、站在孩子角度思考问题
家长要讲究方式方法 , 站在孩子的角度考虑问题 , 经过积极的调理后孩子的上台紧张害怕的心理会逐渐克服 , 提高孩子陌生场合的适应能力 。孩子在调整过程中 , 可以反复的训练上台表演的具体内容 , 越熟悉孩子出现紧张害怕的可能性会越低 。
3、从小要给孩子创建“家庭小舞台”
有位教育家曾说:什么是教育?简单一句话 , 就是养成良好的习惯 。所以说 , 在孩子走向大型的舞台前 , 家长从小要给孩子创造一个“家庭舞台” , 这个舞台可以简单 , 随便找几个台子搭建即可 。
然后家长坐在舞台前 , 充当孩子的第一批粉丝 。家长要在孩子登台表演时 , 要时不时地给予孩子热烈般的掌声 , 孩子就不会再出现紧张害怕的情绪 。
4、让孩子上台前有充分准备
有个人曾说过:克服上台紧张的最重要的一点 , 我认为就是准备充分!是的 , 当孩子心态上没有问题了 , 接下来面对一项活动的时候 , 一定要帮助孩子提前做好充分的准备 。
而反观那些没有准备的同学 , 却显得非常的被动 , 有的甚至哑口无言 , 没有什么话可说 。因此 , 在孩子参加一项重要的活动前 , 一定要帮助孩子准备充分 , 不打没有准备之仗!
5、认可孩子 , 对孩子的行为形成正确的认知
家长需要鼓励孩子 , 认可孩子 , 不论是对他的优点还是恐惧的行为 , 都要形成正确的认知 , 别排斥孩子 , 父母的接纳很重要 , 有利于孩子慢慢走出自己的心理出现的问题 , 并能接受自我 。
【小孩子上台紧张害怕怎么克服,孩子一上台就紧张】这样孩子就不会再有紧张害怕的情绪了 , 而且上台就紧张是常见问题 , 但是家长也要去帮助孩子 。
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