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孩子成绩差家长焦虑怎么办，孩子成绩不好家长焦虑怎么办?

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孩子若考出较差的成绩 ， 不只是孩子自己烦躁 ， 家长也会跟着焦虑的 ， 毕竟家长都是想让孩子学业优秀 ， 但家长若是脾气不好并对孩子进行批评 ， 就有可能引来孩子的叛逆 ， 也就很难对孩子提供帮助了 ， 那么孩子成绩差家长焦虑怎么办呢？
孩子成绩差家长焦虑怎么办
1、相信孩子
家长要抱有信心 ， 以积极地心态面对 。其次搞清楚孩子成绩差原因 ， 不然孩子就会产生厌学的情绪 ， 因为大多孩子源于无法完成的挫败感 ， 无法面对自己的失败和无能 ， 无法面对老师家长的批评指责 ， 从而厌恶学习 。
2、少说话
就算你现在也焦虑 ， 也要停止对孩子一切负面的评价 ， 不要以大人的观点去评判孩子的想法 ， 无论他做什么 ， 你都需要管住自己的嘴 ， 不批评 ， 不反驳 。
遇到问题要多和孩子沟通 ， 我们先询问孩子的想法 ， 从孩子的角度出发 ， 表达你的观点 ， 给孩子更多的鼓励和帮助 ， 这样孩子才会听你说的话 ， 他才会采纳你的观点 。
3、放松心态 ， 了解孩子学习特点
作为父母 ， 一旦发现孩子的成绩不好 ， 分数不理想 ， 就不能淡定从容地面对孩子的学习成绩 ， 带着焦虑去指导孩子 ， 孩子更加不会从学习中体会到学习的快乐 。尤其是家长每天指责孩子成绩差 ， 老念叨孩子不知道加油学习 ， 反而会让孩子产生厌学情绪 。
因此 ， 父母需要克服对分数的过度焦虑 ， 了解孩子现阶段学习的特点 ， 不必将面对选拔性考试的压力过早、过度地施加给自己和孩子 。
4、教孩子摆正学习态度
如果父母对孩子的分数保持一颗平常心 ， 只要求孩子考出自己的真实水平 ， 从而减轻孩子的外部压力 ， 这样做更加有利于唤醒孩子的内部动机 。
家长只需要记住 ， 人生处处是考场 ， 孩子将来要面临的考试还很多 ， 一两次的成绩没考好代表不了什么 ， 从容面对 ， 孩子考出自己的真实水平就好 。
5、看清事实
家长知道过度焦虑后 ， 要学会客观理性的解读背后的信息 。孩子成绩不好 ， 未来就一定会过的不好吗？成绩好以后就一定会过的好吗？是不是太过于绝对的判断了 ， 难道成绩不好的就没有好的未来吗？
【孩子成绩差家长焦虑怎么办，孩子成绩不好家长焦虑怎么办?】当这样子去了解过后 ， 家长就会了解到自己所焦虑的跟现实根本就是两码事 。这时就需要父母拿出更多的时间跟耐心在平静地状态下 ， 尽力的辅导孩子 ， 不求要达到怎样的成绩 ， 只要尽力了就好 ， 这样双方也会比较轻松 。

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