孩子的内心恐惧的来源往往是来自孩子不知的东西,我们就要试着带孩子去看看新鲜事物,让孩子自己也能够去体验体验,这样孩子才有可能会有恐惧转变为好奇,逐渐也就能战胜了,那么孩子内心的恐惧怎么疏导呢?
孩子内心的恐惧怎么疏导
1、不要让孩子隐藏自己的恐惧
当孩子们出现了恐惧心理,家长不应该阻止他们的表露,更不能用指责和嘲笑的语气去鄙视孩子,将孩子与周围的人做对比,用这种态度去掩盖孩子的恐惧只会更加深孩子的恐惧,家长应该让孩子学会对自己倾诉自己内心的恐惧,并告诉他,那没什么值得害怕的 。
2、让孩子“见多识广”
孩子在某个年龄段会对陌生的环境或陌生人感到比较恐惧 。甚至是父母自认为比较熟悉的朋友或同事,孩子也不太愿意接近 。
其实,这是孩子认知水平提高的表现,他进入了一个自己建立安全感的阶段 。因此,父母不要强迫孩子立即接受新环境和陌生人,可在平时多带孩子与别人交往,孩子见得多了,自然就不会这么害怕陌生人了 。
3、帮孩子摆脱依赖心理
如果我们事事包办,很容易让孩子养成依赖心理,导致孩子不但懒于动手,还懒于面对困难和挑战 。这也是孩子胆小、内心有所恐惧的重要原因 。
因此,父母要放手让孩子做一些力所能及的事情,即使孩子遇到难题,也不要完全帮孩子解决,而要给孩子留出一定的适应空间和锻炼机会 。
【孩子内心的恐惧怎么疏导,孩子内心的恐惧怎么疏导呢】4、用同理心去感受孩子的情绪
不仅是孩子会产生恐惧心理,即便是成年人很多时候也会产生一定的恐惧心理,所以家长们应该多站在孩子的角度去感受这种情绪,以同理心的方式和孩子进行交流,更深层次的了解到他们内心的真实想法 。
只有当孩子在内心的恐惧的时候找到的依赖,他们的恐惧便会因为这种依赖渐渐的消失或者是减弱 。
5、带领孩子尝试新事物
从胆小到胆大,这个过程并不难,但需要循序渐进 。孩子们并不会因为你的说教,而变得自信勇敢 。只有当他接触了新的东西,并且发现了其中的乐趣,才能真正克服恐惧 。
所以家长可以先带孩子尝试着新事物,比如他不敢去人多的地方,一去就会大哭 。那你可以先带他去个小游乐园,当他玩得开心了,心里也就默默地接受了热闹的场所 。
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