【如何有效去痱子】痱子是常见的皮肤问题，特别是在夏天，由于高温潮湿，宝宝常常会出现痱子 。尤其是婴儿，它们的皮肤柔嫩娇嫩，很容易受到这种病症的影响，所以家长应该注意预防和治疗痱子 。
痱子的预防
1. 保持宝宝身体清洁
保持宝宝身体的清洁，这是预防痱子的最好方法之一 。在炎热的季节里，宝宝出汗多，容易滋生细菌和污垢，建议家长每天给宝宝淋浴或擦身，特别是皮肤部位间，如脖子、腋下、腰部等部位，要更加的注意，让宝宝保持干燥清爽的状态 。
2. 衣物质量要好
婴儿皮肤娇嫩敏感，皮肤遇到刺激或者污垢，容易引起痱子 。家长要选择透气性好、柔软、吸汗性能强的质量好的衣物，避免穿粘热、不透气、影响汗液排泄的衣服给宝宝，从根源上预防痱子的发生 。
3. 夜间睡眠质量
婴儿晚上睡觉时，整个房间的空气状态很重要，要多开窗户通风，保持空气流通状态 。家长也要为宝宝铺上干爽柔软的床单、被套、枕头套等物品，让宝宝的身体更加的舒适，减少汗液的排泄，从而达到预防痱子的效果 。
痱子的治疗方法
1.保持皮肤干燥清爽
保持宝宝皮肤干燥清爽，很有助于痱子的快速恢复 。家长可以每天擦拭宝宝身体部位，避免宝宝长时间处于滋生细菌和污垢的情况下，帮助宝宝排出多余的汗液和油脂 。每天为宝宝更换干爽的衣物，以及床单被罩等物品，也很有助于降低宝宝罹患痱子的机会 。
2. 清洗皮肤
家长为宝宝清洗皮肤时，要使用温和无刺激性的肥皂或者洗浴液，不要使用含香料、色素、酒精等刺激性化学物品，这会导致宝宝皮肤发红、瘙痒等不适感 。在浴后，用柔软的毛巾擦拭皮肤，不要粗暴地擦拭，也不要让宝宝在身上扑来扑去导致皮肤摩擦 。
3. 涂抹痱子霜
痱子霜是缓解痱子症状的首选药物，家长可以在婴儿皮肤没有破损的情况下，涂抹痱子霜帮助宝宝缓解痱子不适感 。涂抹前家长也要注意让宝宝身体干爽状态，以免因为潮湿状态影响药效的发挥 。
4. 卫生要干净
家长在处理宝宝带有痱子的衣物、玩具、床品等物品时，要使用清洁卫生、有杀菌消毒功效的洗涤用品，彻底清除细菌和污垢，以免对宝宝的健康造成影响 。并且，要经常清洗和消毒宝宝日常使用的物品，保持对宝宝的护理无微不至 。
在治疗痱子的过程中，家长要耐心，不要轻易尝试各种方法，更不能让宝宝乱用一些不可靠的药品或方法，避免引起皮肤过敏、感染等伤害 。在日常的护理过程中，家长要注意宝宝的体温、皮肤状态等方面，及时发现异常，寻求医生或护士的建议和帮助 。
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