女性在分娩的过程中 , 身体各个器官都会受到很大损伤 , 这就需要长时间修复 , 才能达到原来状态 , 现在坐月子的时间已经比以前延长了 , 在这之后身体也会出现排卵症状 , 那么产后第三次月经量很少怎么办?
【产后第三次月经量很少怎么办】1、造成女性出现这种情况 , 可能是因为身体里面黄体功能下降 , 所引起的月经不调现象 , 这时候可以到医院里面做激素6项 , 来对自己内分泌做全面了解 , 医生会开出口服药物 , 来及时调理 , 同时在饮食上面要加强营养 , 避免吃寒凉东西 , 更不能长时间熬夜 , 每天要睡足7个小时 。
2、在月经期间 , 女性要避免重体力劳动 , 穿上高腰裤子 , 来对自己腰和腹部保暖 , 及时更换卫生巾 , 选择纯棉质产品 , 避免使用那些带有香味的护垫 , 每天要用温开水来对外阴清洁 , 在来月经的时候 , 避免有夫妻同房行为 , 不然的话很容易造成病毒交叉传播 , 引起生殖器炎症 。
3、女性每天要坚持做有氧运动 , 这样可以帮助自己血液很好循环 , 提高抗病能力 , 同时对于贴身的衣物和床上用品 , 也要定期更换和清洗 , 采取手洗方法 , 放到阳光下长时间的晾晒 , 这样可以避免上面有细菌和螨虫 。
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