如今的社会对孩子自身的要求越来越高，在学校他们往往会面对很大的学习压力，所以家长在教育孩子的工作中，要着重注意孩子的心理健康发展 。对于10岁的孩子来说，正是性格塑造的黄金时期，家长更应该学会及时对孩子进行心理疏导，以免心理上出现问题 。
10岁孩子心理疏导
1、找准孩子情绪变化的原因
我们可能经常听到孩子出现“烦死了”、“好烦呀”之类的抱怨话语，而且这类话语的数量会一直上升 。其实孩子的烦恼并不仅仅是针对玩具、衣服、发型，或者是课外读物，他们需要的是父母的理解和尊重 。当孩子真正的到理解和尊重之后，他的一切消极、叛逆的情绪都会消失 。
2、允许孩子适度表达自己的情绪
对于10岁左右的孩子来说，他们的交往重心已经由家庭转移到了学校，同学之间的关系和友谊将成为影响孩子精神但重要因素，所以孩子难免会在学校产生一些不良的情绪 。
那么当家长面对孩子表现出的悲伤或软弱时，一定不要呵斥，应该让孩子尽情地发泄心中的郁闷，只要孩子发泄够了，他自然会恢复心情的平衡 。当然，如果孩子需要父母的帮助，父母应该及时安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪 。
【10岁孩子心理疏导，10岁小孩心理有问题怎么办】3、培养孩子控制情绪的能力
孩子在这个年龄极端，是情绪情感的突变期，也是培养孩子控制自己情绪能力的关键期 。这时候的孩子有了自己的想法，对是非和爱好有了明显的分辨能力，然而他们的交流沟通能力和方式有限，不知道该如何正确的与父母沟通，而这恰恰是促使他们情绪恶化的原因，所以家长要培养孩子控制自己情绪的能力 。
4、父母不要太关注孩子的学习成绩
在我们平时的生活中，常常能听到家长这样教育孩子：“如果这次你考好了，你想要什么，妈妈就给你买什么 。”或者“考了这么少的分，我都替你感到丢人，你还好意思要这要那！”这种教育其实只会害了他们，使他们变得越来越蛮横不讲理，甚至产生自卑的心理，因此家长应该用平常心来看待孩子的成绩 。
10岁孩子心理特点
1、大脑的发育开始逐渐成熟，开始从被动学习主体向主动的学习主体转变 。
2、处在10岁这个年龄段，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上 。
3、在这段时期的孩子，情感上由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随 。
4、10岁孩子的情绪容易波动，而且表现为两极性，有时心花怒放，阳光灿烂，有时愁眉苦脸，甚至暴跳如雷 。
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