可能有些人不知道代代花是什么 ， 其实它又叫酸橙、回青橙、玳玳 。是柑橘属的一种小乔植物 ， 枝叶密茂 ， 刺多 。它绿叶婆娑 ， 金果悬垂 ， 是家养花卉中难得的佳品 。那么下面我们就一起来看看代代花的功效与作用有哪些以及它的食用注意事项有哪些 。
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代代花的功效与作用有哪些
(一)代代花的功效与作用之功效
其性味为微寒、味苦、酸 。它的全身具有强心甙和非强心甙的多种成分 ， 所以在中医上它又被称之为福寿草 。有理气宽胸 ， 开胃止呕的功效 。主治胸脘痞闷 ， 不思饮食 ， 恶心呕吐 ， 胃痛 ， 腹痛等 。
(二)代代花的功效与作用之作用
1、观赏作用
【代代花的功效与作用有哪些 代代花的食用注意事项】它的花白色 ， 香气浓郁 ， 大小不等 ， 长2～2.5cm ， 花后结出橙黄色扁圆形的美丽果实可在绿叶丛中留存树上数年 ， 甚是美观别致 。所以它也成了很受人们喜爱的一种庭院栽植或室内盆栽的优良花卉 。
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2、减肥作用
据说用它来泡水而成的茶 ， 具有减肥作用 。虽然味道略微有点苦(如果嫌太苦 ， 可加入法兰西玫瑰同泡) ， 但香气浓郁 ， 闻之令人忘倦 。可镇定心情 ， 解除紧张不安 ， 此外 ， 也有助于缓解压力所导致的腹泻 ， 能清血、促进循环 ， 还有减脂瘦身的效果 。不过在食用代代花减肥时 ， 应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜 ， 不能食用高脂肪和高油脂的食材 。
3、美容作用
在美容方面它也是一个好东西 ， 因为它含有大量的单宁酸 ， 而这种物质可以具有强效抗氧化抗败血酸对抗自由基的作用 。而且它还可加快新陈代谢 ， 保护肌肤地域外界环境的有害物质的侵袭 。调节肌肤水油平衡 ， 改善肌肤粗糙暗淡状况 。并且它含有的乳酸可溶解浓重的妆容 。
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代代花的食用注意事项
1、其食用最佳时间应选在早上 ， 并且是空腹服用效果会更好 。
2、女性朋友服用应选择在经期结束后的2-3天 ， 如果是初次服用的那应选在经期结束后的3-15天 。
3、在食用代代花减肥的时候 ， 应同时搭配一些新鲜水果和蔬菜 ， 切记不要同食高脂肪和高油脂的食材 。
4、当身体有不适或出现一些疾病的时候记得不要服用代代花 。
5、不要和其他减肥药物同时服用 。
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结语：相信很多朋友也会很好奇为什么它会叫做代代花 ， 其实这也是有缘由的 。因其果实可数年不凋落 ， 在绿色与橙黄色之间转变 ， 老果宿存 ， 新果续生 ， 几代果实同挂所以被叫做代代花 。好了 ， 那本次关于代代花的功效与作用有哪些以及代代花的食用注意事项的相关信息小编就跟大家分享到这里了 。
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