1、走路确实比站着消耗热量 。
【走路比站着消耗热量吗,站着比走路消耗的热量多吗】2、人们在站立时每分钟消耗的热量是1千卡 。一小时站立就应该是消耗六十千卡左右 。以体重60公斤的人一小时走4公里左右为例,消耗的热量大约是249卡路里 。如果要燃烧一斤的脂肪,则需要消耗3500卡路里左右 。
推荐阅读
- 产后如何预防月子病
- 叶酸是什么时候吃合适
- 长寿花一直往高长怎么办 长寿花长高了怎么办
- 宝宝菜泥做法大全
- 速度为0物体是静止吗
- 冬天坐月子苹果怎么吃好
- 白掌叶发黑是怎么回事 白掌叶子发黑怎么办
- 寒假作文
- 白掌叶子蔫了怎么办视频 白掌叶子蔫了怎么办