捶背是一种常见的按摩方式，可以缓解肌肉的僵硬疼痛，舒缓疲劳 。每次捶背时，按摩师先用手掌摩擦背部肌肉，然后轻轻按压，最后用手掌连续拍击，力度逐渐加重 。从开始的轻柔到后来的有力，如此循序渐进，让人感到身心愈发放松 。
【捶背作文100字】捶背时，按摩师可以根据每个人的不同需要进行调整，比如针对颈椎、肩部或腰部的疼痛进行按摩，或是按摩力度强一些，针对肌肉深层组织进行放松 。而被按摩者也可以随时告诉按摩师疼痛位置和力度，以保持最佳效果 。总之，捶背是一种安全、舒适的按摩方式，适合各种人群无论是健康或是有病症 。
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