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学前儿童运动系统的特点

经验分享小常识

1、骨骼生长迅速 。婴幼儿正处于身高迅速增长时期 ， 其骨骼不断地长长、加粗 。同时 ， 骨骼外层的骨膜比较厚 ， 血管丰富 ， 有利于儿童骨骼的生长和骨组织的再生和修复 。
2、骨骼数量多于成年人 。婴幼儿由于一些骨骼尚未融合连接成一个整体 ， 例如 ， 成人的髋骼是一块整骨 ， 而婴幼儿的髋骨是由髂骨、坐骨和耻骨三块骨头连接在一起的 ， 到7岁左右才逐渐骨化融合成为一块完整的骨头 。
3、骨骼柔软易弯曲 。婴幼儿骨骼含骨胶原蛋白等有机物多 ， 骨骼柔软 ， 弹性大 ， 可塑性强 。因此 ， 婴幼儿可以做许多成人无法做的动作 ， 如婴幼儿能吃到自己的脚指头 ， 但同时也很容易出现变形、弯曲 。
4、头部骨骼尚未发育好 。新生儿出生时头部骨头之间有很大的缝隙 。在颅顶前方和后方有两处仅有一层结缔组织膜覆盖 ， 分别称前囱和后囱 。婴幼儿的骨缝要到4～6个月才能闭合 ， 后囱在3个月左右闭合 ， 前囱到1.5岁左右才闭合 。
5、脊柱的生理弯曲 。孩子出生时脊柱是直的 ， 弯曲是随着动作发育逐渐形成的 。一般婴幼儿在3个月左右抬头时出现颈曲 ，  6个月能坐时出现胸曲 ， 10～12个月学走路时出现腰曲 。7岁前形成的弯曲还不是很固定 ， 当儿童躺下时弯曲可消失 。7岁后随着韧带发育完善后 ， 弯曲才固定下来 。
6、腕骨的钙化 。孩子出生时腕部骨骼均是软骨 ， 6个月左右才逐渐出现骨化中心 ， 10岁左右腕骨才全部钙化完成 。因此 ， 婴幼儿的手部力量小 ， 不能拿重物 。
7、关节发育不全 。婴幼儿关节窝浅、关节韧带松弛 ， 容易发生关节脱臼 。
8、足弓尚未形成 。婴幼儿的脚没有脚弓 。到了站立和行走时 ， 才开始出现脚弓 。由于婴幼儿的肌肉力度小、韧带发育不完善 ， 长时间站立、行走或负重 ， 或经常不活动可导致脚底的肌肉疲劳 ， 韧带松弛 ， 出现扁平脚 ， 影响行走和运动 。
9、肌肉力量小 。婴幼儿肌纤维细 ， 肌肉的力量和能量储备少 ， 肌肉收缩力较差 ， 容易发生疲劳 ， 不能负重 。
【学前儿童运动系统的特点】10、肌肉发育顺序 。婴幼儿的肌肉发育是按从上到下、从大到小的顺序进行 ， 先发育颈部肌肉 ， 然后是躯干 ， 再四肢 。先发展大肌肉群 ， 如腿部、胳膊；再发展小肌肉群 ， 如手部小肌肉 。因此 ， 婴幼儿先学会抬头、坐、立、行、跑、跳等大动作 ， 手部的精细动作要到5岁左右才能完成 。

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