【经期可以吃酵素果冻吗】经期可以吃酵素果冻 。
经期免疫力和子宫机能都会下降,这时候女性就容易产生疲劳、气血不足甚至极易动怒 。其实酵素的作用可以帮助我们促进新陈代谢、清理体内毒素、调理气血,同时还能提高免疫力、强化子宫机能、延缓衰老 。一些体寒体质的女性,通过服用酵素也可以起到改善体质、增强体质的功效 。酵素是纯植物发酵的,经期服用不仅不会产生任何副作用,还能起到很好的调理功效 。
酵素又称"酶",是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,它存在于所有活的动植物体内,是维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动的一种必需物质 。酵素几乎参与所有的生命活动:思考问题、运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣、荷尔蒙分泌等都是以酵素为中心的活动结果 。若没有酵素,生化反应将无法进行,五大营养素都将变的对机体毫无用处,生命现象将会停止 。因此,酵素对生命的重要性不言而喻 。
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