肥胖症是一种常见的代谢性疾病,由于身体脂肪在比例和数量上的异常增长而引起 。现在,肥胖症已经成为一个全球性的健康问题,影响着各个年龄段的人群 。肥胖不仅仅影响了人们的外观形象,也会增加患心脏病、糖尿病、高血压等疾病的风险 。因此,了解肥胖症的症状是非常重要的 。
1. 身体质量指数
身体质量指数(BMI)是衡量肥胖程度的一项重要标准,BMI越高就越容易出现肥胖症状 。通过测量体重和身高可以计算出BMI 。一般来说,BMI在18.5至24.9之间是正常的,而超过30就被认为是肥胖 。
2.脂肪分布
除了BMI之外,脂肪分布也是诊断肥胖症的重要指标之一 。人体的脂肪可以分为两种:皮下脂肪和内脏脂肪 。皮下脂肪储存在肌肉下面,而内脏脂肪则在肝脏和其他器官周围积累 。内脏脂肪会增加患糖尿病和心脏病等疾病的风险,因此,除了BMI之外,脂肪分布也是一个重要的诊断标准 。
3. 脂肪积累
肥胖症主要是由于身体脂肪的异常积累所导致的 。通常情况下,一个健康的人应该在皮下脂肪中储存至少10%的脂肪,而肥胖症患者的皮下脂肪储量在30%以上 。此外,肥胖症患者的内脏脂肪含量也很高 。
4. 呼吸困难
肥胖症患者通常会因为过重而出现呼吸困难 。这是因为身体的重量增加了对肺部的负担,导致呼吸压力增大,呼吸困难随之出现 。
5. 疲劳和无力感
肥胖症使身体过度劳累,因此,感觉疲劳和无力感是非常常见的 。这种疲劳感不同于日常疲劳,它随时可袭,无法在短时间内缓解 。
6. 骨骼疾病
肥胖症还会增加患骨骼疾病的风险 。由于身体负荷过重,会导致骨骼承受过量的负担,容易受伤或感觉到疼痛 。肥胖症也会引起关节炎等疾病 。
7. 心血管疾病
肥胖症也是冠心病、高血压和中风等心血管疾病的高风险因素 。由于身体承受负荷过重,心血管系统需要更多的工作来维持正常的状态,这会导致心脏肌肉功能下降,引起不同程度的心力衰竭等 。
【肥胖症的症状有哪些】8. 皮肤疾病
肥胖症患者通常也会出现皮肤疾病,例如湿疹、皮肤裂纹等 。这些皮肤疾病常常由于肥胖症患者的肥胖脂肪引起的皮肤炎症或摩擦等问题 。
总之,肥胖症是一种影响全身的疾病 。因此,了解肥胖症的症状和诊断标准,可以及早发现和治疗这种疾病,减轻疾病给患者带来的影响 。同时,保持健康的饮食和适量的运动也是预防肥胖症的关键因素,应该细心呵护并定期检查身体状况 。
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