CHAPTER1
专属来信
3.21世界睡眠日，祝你睡好觉
Paragraph 1
最近心情疲惫了些，晚上也没能做美梦
今天是一星期的最后一天了，明天又该准时准点的上学或是上班了 。有时觉得挺累的，无论现在身处在一个什么样环境，每个人都各有各自的难处 。怎么说呢，好像突然有点怀念童年了呢，自由自在，无拘无束的 。
我现在是一名学生，职责是好好上学 。
昨天偶然在知乎上看到一个提问：“现在上高二，不想努力了怎么办 。”看到这个问题我第一想到的是每个人上学期间都有这样的想法吧 。我就更是搞笑了，刚上小学的我和妈妈说了句"不想读书”，我妈妈拿着笤帚就追着我打，一直记忆犹新 。回到问题，试问我们有几个学生到了高三时还不知道努力的 。其实每个人都努力过，只是每个人努力的结果不一样，但是只要不努力，就一定会有被别人超过的一天 。身在其位，必尽其职 。在自己的职位上尽职尽责就好，做到自己不后悔就好 。我知道你也很疲惫，有时候放松一些也未为不可 。
Paragraph 2
不睡觉的你晚上都在干些什么呢
有人为了数不清的烦恼，深夜失眠有人为了赢得一把游戏，通宵熬夜有人为了完成不了的工作，熬夜加班
那你又在因为什么而失眠呢
熬夜的危害有三方面：一是耗伤阴血，因为在应该休息的时间处于兴奋的状态，容易造成养阴不够；二是影响内分泌的功能，比如晚上睡觉的时候，尤其是正好生长激素分泌旺盛的儿童、青少年，熬夜会影响自身的生长发育；三是对于一些年轻人或中青年人来说，熬夜会导致出现心慌、耗伤心阴的症状 。(来自百度）我记得我高中时弟弟从百度上复制粘贴了一篇熬夜危害的一篇文章告诉我女孩子晚上不要熬夜对身体不好 。自己也深知熬夜的危害，也还是不改 。
不论晚上几点睡，我都一定要祝你们好梦啊！
Paragraph 3
睡前一篇小故事
有一天，小蓝鱼对小红鱼说：“我听别人说鱼儿只有七秒钟的记忆，你知道吗?”小红鱼回答：不知道
小蓝鱼说：你刚刚说什么?
小红鱼：不知道
小蓝鱼说：什么?
小红鱼：我喜欢你
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END
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【晚上做梦梦到红鱼是什么意思 梦见失眠】文章搬运自己的公众号 禁止抄袭
违规必究
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