背奶每天挤多少


【背奶每天挤多少】
很多妈妈在做完月子就要去上班,但是为了宝宝的营养需要,都会选择背奶 。其实这么做妈妈也是很辛苦的,不仅要考虑工作的问题,还需要妈妈掌握一定的方法,控制好挤奶的剂量,那么背奶每天挤多少?
首先,要看妈妈工作地点,如果离家比较近,可以在每次上班前喂一次,下班回家后再喂一次,加上夜间的几次喂奶,基本上就可以不准备存奶;如果妈妈工作的地点离家远,可以事先准备好容器,将母储存起来请家人代喂,晚上回到家再喂奶 。比较小的宝宝可以少存一些,比较大的宝宝食量大,就要多备一些奶了 。
其次,每天几多奶要根据宝宝的适量,并不是所有的宝宝的用奶量都是统一的,所以要因人而异 。妈妈可以提前挤出一些奶来给宝宝备用,存奶的容器一定要安全卫生,同时做好冷藏 。
最后,上班期间,妈妈可以根据自己的情况进行挤奶,这样可以减产涨奶和回奶,但最好要保证每3小时挤一次奶 。需要注意的是装母乳的容器不要装得太满,要留有一定的空间 。同时必须保证上班的地方要有冷冻设备保存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏 。

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